太極拳理論同中醫(yī)基礎(chǔ)理論的關(guān)系
我們知道太極作為宇宙結(jié)構(gòu)模式,形象地反映了陰陽、五行、八卦等天地自然的共通規(guī)律,包含著極深厚的中國古代自然哲學(xué)的世界觀和方法論原則。
在中國傳統(tǒng)文化的很多領(lǐng)域常以太極圖來作為其原理的圖解和標(biāo)志。如用太極圖來表示中醫(yī)理論的模型是為恰當(dāng)?shù)摹?/p>
中醫(yī)陰陽五行的相生相克,氣機(jī)變化的升降消息,生命活動的周期規(guī)律以及生理、病理、治療的模型等等都可用太極圖式表示出來。
中醫(yī)根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》“一陰一陽之謂道,偏陰偏陽之謂疾”的太極思維方法,將人體的生命狀態(tài)分為未病態(tài)和已病態(tài)兩類,而未病態(tài)和已病態(tài)又以神經(jīng)感覺作為劃分的標(biāo)準(zhǔn)。
這樣就由未病態(tài)、已病態(tài)和神經(jīng)感覺三部分構(gòu)成了人體廣義病理學(xué)說的太極模型。
所謂已病態(tài)就是“偏陰偏陽”的疾病狀態(tài),它明顯具有痛苦感覺(癥狀)而偏離人有序化的狀態(tài)。
所謂未病態(tài),就是符合“一陰一陽”的人體狀態(tài),即健康狀態(tài),沒有明顯痛苦感覺(癥狀)的人體相對平衡的狀態(tài),隱病雖潛狀在人體里面,但它尚未破壞人體的平衡,尚未有痛苦(癥狀)的感覺,這類型也屬于未病態(tài)的范圍。
中醫(yī)書籍《素問•四氣調(diào)神大論》中,就提出了這兩種人體生命狀態(tài);“圣人不治巳病,治未病,不治巳亂,治未亂。”人的一生往往是巳病和未病相互轉(zhuǎn)化的一生。
這就是人體的功能病理學(xué)說的思想,人體病理狀態(tài)通過體象信息表現(xiàn)出來,它包括癥狀信息和體質(zhì)狀態(tài)兩部分。在中醫(yī)的診斷和治療中,陰陽五行學(xué)說是這些體象信息的邏輯思維和分類的工具。
從中醫(yī)基礎(chǔ)理論方面分析,中醫(yī)學(xué)術(shù)體系是一個內(nèi)外氣息對立統(tǒng)一的人體太極模型,而在人體的復(fù)雜保健及疾病控制方面分析,傳統(tǒng)中醫(yī)則是通過治養(yǎng)結(jié)合的太極模型來指導(dǎo)醫(yī)生臨床實(shí)踐的。
所謂“治”就是對巳病態(tài)的結(jié)合施治,所謂“養(yǎng)”就是對未病態(tài)的攝養(yǎng)修練。中醫(yī)自古以來就有治養(yǎng)結(jié)合的傳統(tǒng),并積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)技術(shù),如治病的方藥,針灸、推拿、導(dǎo)引、暗示心理療法、食療、音樂、唱歌、頌經(jīng)等療法。
治未病有調(diào)神寧心、養(yǎng)生、運(yùn)動、導(dǎo)引、攝養(yǎng)術(shù),太極拳運(yùn)動等項(xiàng)目,通過各種人體調(diào)理方法,適應(yīng)天時變化,做到人體內(nèi)部五行之氣順應(yīng)大自然的變化,保障人體內(nèi)外氣的對立統(tǒng)一,協(xié)調(diào)中和。
在治養(yǎng)身體的各項(xiàng)運(yùn)動中,筆者首推太極拳運(yùn)動,太極拳確實(shí)有很多治病健身的奧秘。王宗岳著有《太極拳論》就以《太極圖》為理論依據(jù)。
用“太極圖”的陰陽哲理解釋拳理,總結(jié)太極拳中“陰不離陽,陽不離陰”的對立統(tǒng)一辯證規(guī)律,這同中醫(yī)養(yǎng)生理論相吻合。
太極拳拳理遵循《太極圖》五個層次,首層為圓形,意思為“無極而太極”指太極拳開始時,心中泰然,抱元守一,氣歸丹田,陰陽動靜,進(jìn)退悉具其中;第二層意思中間分為陰陽,各得其中,陽中有陰,陰中有陽。
喻拳之柔中有剛,動中有靜,互為其根之意;第三層意思為五行順布,前進(jìn)屬火,后退屬水,左顧為木,右盼屬金,守中為土。
第四層意思通過人體對應(yīng)協(xié)調(diào)中和作用,如前進(jìn)之中必有后撐,向左必先向右,上下對拉拔長等動作,長期訓(xùn)練,在不知不覺中形成內(nèi)氣外放,外氣內(nèi)收的感覺。
通過內(nèi)外氣的交換,運(yùn)用五方五行之氣,調(diào)養(yǎng)人體五臟之氣,如東方屬土養(yǎng)肝,南方屬火養(yǎng)心,西方屬金養(yǎng)肺。北方屬水養(yǎng)腎,意守中土養(yǎng)胃。
事實(shí)上,中醫(yī)學(xué)充分吸收了天人合一的思想,將“四時五臟陰陽”的理論核心運(yùn)用于人體科學(xué)研究之中。
“四時五臟陰陽”是《內(nèi)經(jīng)》理論體系的核心部分,它把自然界的五方、五時、五氣、五化與人體的五臟、五體、五色、五音、五味、五志等用陰陽五行理論有機(jī)地聯(lián)系起來,形成了以五臟為主體,順應(yīng)五時、五氣,人與自然界相對應(yīng)的五個功能活動系統(tǒng)。
第五層意思表示人與自然融合在一體。天地為一大太極,人身為一小太極,人身處處有太極,太極之氣,其大無外,其小無內(nèi),也就是古人所說的“天人合一”。
因此,古人把這些萬事萬物,千變?nèi)f化的自然現(xiàn)象高度概括,抽象化為太極圖,用于理解、領(lǐng)悟和感知太極之義。
中醫(yī)基礎(chǔ)理論運(yùn)用太極陰陽消長的規(guī)律,發(fā)現(xiàn)人體的生命活動與年月日時(四柱)的周期變化有著相應(yīng)相合的內(nèi)在聯(lián)系。
《素向內(nèi)經(jīng)》提出:“人以天地之氣生,四時之法成”、“天為陽、地為陰,日為陽、月為陰,大小月三百六十日成一歲,人亦應(yīng)之”。“人身法天象地,氣血盈虛消息與天地造化同途。”比如一年中人體陽氣的消長與四季日照氣溫的自然循環(huán)有關(guān)。
這一重大的發(fā)現(xiàn),更加印證了太極拳不單純是練方位的陰陽消長,同時也是練時空的整體陰陽消長。
因此,對太極圖的理解不能單純平面靜止的理解,而是遵循宇宙規(guī)律陽順旋、陰逆旋動態(tài)中立體圓球之中去理解領(lǐng)悟,這對我們練習(xí)太極拳有著更深層次的體會。