太極拳技擊是太極拳中的核心技法，對于練習(xí)太極拳的人來說，有必要將其練好，對此我們必須掌握它的學(xué)習(xí)技巧。今天小編就以太極拳技擊的幾個注意點(diǎn)來和大家做講解，希望大家可以明白并有所運(yùn)用。
學(xué)習(xí)太極拳，我們需要保持堅(jiān)持不懈的精神，不能懈怠下來。
技擊，是太極拳的精華，沒有技擊的功夫，就等于有體無用，就不能稱之為武術(shù)，練太極拳只有體用兼?zhèn)?，性命雙修，才可達(dá)到武術(shù)之上乘。
太極技擊是全面的、豐富的，同時也是客觀的。要達(dá)到技擊境界必須經(jīng)過長期練功(包括內(nèi)功)的鍛煉。
當(dāng)然，除了訓(xùn)練，我們也需要了解它的幾個注意點(diǎn)。
學(xué)習(xí)技擊，我們可以參照以下幾點(diǎn)要求。
一、不引不能進(jìn)
太極拳屬近身短打拳種，拳諺說：“打人如親嘴”，形象說明只有貼近對方才能發(fā)揮跌拿擲打的技擊技術(shù)。技術(shù)格斗以肢體為利器，只有在有效的范圍內(nèi)，才能給對方以重創(chuàng)。
太極拳的戰(zhàn)略思想是以靜待動，等待對方發(fā)出攻勢，等待對方近身，如對方不動也要虛實(shí)變換引其先動，以靜待動的“靜”，不是消極等待，而是外靜內(nèi)動，思想高度集中，分析對方之“長短”(個頭的高低，體質(zhì)的強(qiáng)弱)，觀察對方的心理、動向，達(dá)到入木三分。
“彼不動，我不動，彼欲動，我先動”，“動急則急應(yīng)，動緩則緩隨。”(王宗岳《太極拳論》)決不自作主張，盲目出手。當(dāng)對方發(fā)出攻勢，搏擊的序幕拉開時，太極拳常用的接手招式是弧形掤引，“右來右迎，左來左接”，“上引下進(jìn)，左引右進(jìn)”(陳長興《用武要言》)。
簡單講，我們需要摸清對方的套路和下一步的動作，這樣我們才能有效克敵。
主動粘逼，將對方的直力轉(zhuǎn)化為我方的切線力，用步法、身法的諧調(diào)配合達(dá)到我順人背，如對方用右拳向我進(jìn)攻，我右手逆纏掤接，左手順纏接肘向上掤引，同時我向?qū)Ψ缴眢w右側(cè)上步，瞬間達(dá)到上引下進(jìn)，不可脫節(jié)。
二、不進(jìn)不能化
引進(jìn)的過程是旅敵深入的過程。如對方?jīng)_力大，即可順勢而發(fā);如沖力小，對方會在我順人背的狀態(tài)下，為尋求得勢而掙扎維持自身平衡。
此時，我既以自身軸性運(yùn)動體系走化其力，以粘黏勁緊緊粘逼對方，使其由一個背勢轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪粋€背勢。迫使對方處處用力而不得力，欲向我進(jìn)攻，又摸不準(zhǔn)我的重心線，在螺旋纏絲中，使其險(xiǎn)境叢生。
三、不化不能空
當(dāng)對方為尋求順境而掙扎時，我勁已由內(nèi)換，纏絲勁突然一松，同時配合驚戰(zhàn)之術(shù)，使對方的勁力頓時化為烏有，兩腳騰虛失控，這謂之“空”。這種空并非完全勁之空，也是心之空。突如其來的化空一般會使對方精神受到很大的震懾，精神一亂其勁必散，就在其愣神之際，為我的發(fā)放創(chuàng)造了有利條件。
四、不空不能擊
當(dāng)對方大勢已去，再無法調(diào)整身法的時候，對我來說，瞬間內(nèi)不能猶豫，不能遲疑。“放時腰腳識端的”(武禹襄語)，應(yīng)抓住戰(zhàn)機(jī)，根據(jù)對方的距離，“遠(yuǎn)用手，近用肘，貼身用靠不能走”，以恰當(dāng)?shù)牟课?，集心勁、神氣于一體，爆必出強(qiáng)有力的彈簧勁，如放箭，冷快脆彈，使其防不勝防，其勢如火藥見火，轟然而發(fā)。
綜上所述，引、進(jìn)、化、空、擊，是太極技擊的一般過程，是在瞬間完成的，這其中有引化的角度問題，有引化落空的質(zhì)量問題，有發(fā)放時間差的掌握問題。只有反復(fù)實(shí)踐，用心體悟才能達(dá)到“挨著何處何處擊，我也不知玄又玄”。
