3、身體重心前移,以左腳跟為軸,腳尖盡量向外撇,左腿前弓,右腿后蹬,右腳尖里扣,上體微向左轉并向前起身;同時左臂繼續(xù)向前伸出,掌心向右,右勾手下落,勾尖向上。眼視左手。(圖129)
4、右腿慢慢提起平屈,成左獨立式;同時右勾手變掌,并由后下方順右腿外側向前弧形擺出,屈臂立于右腿上方,肘與膝相對,手心向左,左手落于左胯旁,手心向下,指尖向前。眼看右手。(圖130、131)
十七、右下式獨立
1、右腳下落于左腳前,腳掌著地,然后左腳腳跟以前掌為軸轉動,身體隨之左轉;同時左手向后平舉變成勾手,右掌隨著轉體向左側劃弧,立于左肩前,掌心斜向后。眼看左手。(圖132、133)
2、同“左下式獨立”惟左右相反。(圖134、135)
3、同“左下式獨立”惟左右相反。(圖136)
4、同“左下式獨立”惟左右相反。(圖137、138)
十八、左右穿梭
1、身體微向左轉,左腳向前落地,腳尖外撇,右腳跟離地,兩腿屈膝成半坐盤式;同時兩手在左胸前成抱球狀(左上右下);然后右腳收到左腳的內側,腳尖點地。眼看左前臂。(圖139、140、141)
2、身體右轉,右腳向右前方邁出,屈膝弓腿成右弓步;同時右手由臉前向上舉并翻掌停在右額前,手心斜向上,左手先向左下再經體前向前推出,高與鼻尖平,手心向前。眼看左手。(圖142、143、144)
3、身體重心略向后移,右腳尖稍向外撇,隨即身體重心再移至右腿,左腳跟進停于右腳內側,腳尖點地;同時兩手在右胸前成抱球狀(右上左下)。眼看右前臂。(圖145、146)