牙齒如果發(fā)黃甚至發(fā)黑，對(duì)于一個(gè)人的外表是有很大影響的，所以現(xiàn)在越來(lái)越多的人都開(kāi)始注意牙齒美白了。美白牙齒的方法有不少，如果你想要牙齒越來(lái)越白，這些方法一定要知道。美白牙齒吃什么?食物也能夠白牙哦！具體請(qǐng)看下面的介紹!
美白牙齒的方法
激光美白牙齒
激光技術(shù)現(xiàn)在發(fā)展的很快，不僅能治療近視、去除痘印，還能美白牙齒。使用激光來(lái)白牙的話效果是非常顯著的，做一次就能看到牙齒明顯的變白。不過(guò)激光的價(jià)格會(huì)稍微高一些，不是所有人都能承擔(dān)，有經(jīng)濟(jì)實(shí)力的朋友可以考慮。
超聲波潔牙
超聲波潔牙是一種洗牙的方式，和傳統(tǒng)的洗牙相比效果更好。其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)洗牙并不能讓牙齒變白，但是如果你的牙齒上面污垢比較多，比如有牙結(jié)石的，那么做過(guò)洗牙之后，牙齒變得干凈了，看起來(lái)也就會(huì)白一些了。
檸檬蘋(píng)果醋除牙垢
把檸檬榨汁，然后與蘋(píng)果醋混合，使用紗布去蘸一下混合液，然后來(lái)回的擦拭牙齒，也可以幫助美白。這樣的方式更加的實(shí)惠，自己在家里就能夠操作，不過(guò)見(jiàn)效會(huì)比較慢，需要多次操作，感興趣的朋友也可以試試看哦。
花生糊刷牙
花生是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物，吃花生對(duì)于身體的好處有很多，花生除了吃之外，對(duì)于牙齒也有美白的作用哦!方法非常的簡(jiǎn)單，只要把花生磨碎，然后把花生粒放在牙刷上面，當(dāng)做牙膏來(lái)刷牙，每次幾分鐘，這樣就可以很好的達(dá)到美白牙齒的作用了。
小蘇打刷牙
有些牙膏里面也會(huì)添加小蘇打，其實(shí)就是因?yàn)樾√K打具有很好的清潔、美白牙齒的作用。小蘇打是弱酸性的，在用小蘇打粉刷牙的時(shí)候，我們牙齒表面的一些污垢可以很好的被刷下來(lái)，沒(méi)有了這個(gè)污漬，牙齒自然看起來(lái)就會(huì)白很多。建議每周使用兩到三次，效果會(huì)很好。
食醋漱口
食醋也可以美白牙齒，方法就是直接把醋喝到嘴里，然后含著不要?jiǎng)?，?jiān)持兩到三分鐘的時(shí)間，然后把醋吐掉，使用清水漱漱口，之后再進(jìn)行正常的刷牙步驟。這樣食醋就可以分解掉部分牙齒上面的污垢，從而達(dá)到美白牙齒的目的，這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，推薦大家可以試試看。
不過(guò)我們有一點(diǎn)應(yīng)該知道，食用醋雖然可以幫助我們快速的美白牙齒，但是與此同時(shí)也會(huì)給牙齒帶來(lái)一定的傷害。所以這個(gè)方法在平時(shí)不能使用太多次，或者只把它當(dāng)做急救的一個(gè)方法。還有使用這個(gè)方法之后，牙齒會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)間的酸麻感，是正常的現(xiàn)象，不需要擔(dān)心。
