雞蛋的秘密 這六種雞蛋吃不得(9)

  咳嗽能吃雞蛋嗎

  咳嗽能吃雞蛋,但是不能吃多。雞蛋是高蛋白的食品,有人擔心吃了會加重咳嗽,其實雞蛋還有治療咳嗽的功能,醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋都有治療咳嗽的效果。所以,咳嗽還是能吃雞蛋的,但是也要根據個人吃完雞蛋后的咳嗽情況而異。

咳嗽還是能吃雞蛋的,但是也要根據個人吃完雞蛋后的咳嗽情況而異

  雞蛋治療咳嗽食療方

  1.醋煎雞蛋治咳嗽

  醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是:取雞蛋1個,打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。

  2.姜煎雞蛋止咳

  取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下,每日兩次,數日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。

取生姜一小塊切碎,雞蛋一個,香油少許,像煎荷包蛋一樣

  3.姜炒雞蛋止咳

  取生姜切丁或絲,將雞蛋打入碗內拌勻,然后將少許油倒入鍋中燒熱,再將姜絲放入油中過一下,后倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。吃的量可自己掌握,晚上臨睡前吃更好。

雞蛋的秘密 雞蛋的營養(yǎng)價值及功效 
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