高考前吃什么好 這樣吃一定金榜題名(14)

  高考倒數(shù)第三天食譜

  早餐:甜豆?jié){、鮮肉包。

  中餐:米飯、甜椒雞丁、筍片青菜。

  晚餐:米飯、清蒸帶魚(yú)、肉片黃瓜。

米飯、清蒸帶魚(yú)、肉片黃瓜

  晚上加餐:肉末蔬菜掛面。

  高考倒數(shù)第二天食譜

  早餐:粥、肉松、糖包、什錦醬菜。

  中餐:米飯、五香牛肉、家常豆腐、番茄蛋湯。

  晚餐:米飯、黃魚(yú)、炒四季豆。

高考倒數(shù)第二天食譜

  晚上加餐:餅干+牛奶。

  臨近高考前一天食譜

  早餐:黑米粥、刀切饅頭、荷包蛋。

  中餐:米飯、炒豬肝、炒嫩黃瓜。

  晚餐:米飯、紅燒鱔段、涼拌黃瓜。

高考前吃什么好 高考前飲食 高考期間吃什么好 
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