在做完手術(shù)之后，身體上是會(huì)有傷口的，術(shù)后傷口的恢復(fù)是很重要的。合理的飲食可以幫助傷口愈合。那么，術(shù)后吃什么傷口愈合快呢?手術(shù)之后要怎么護(hù)理傷口呢?下面就跟小編一起來(lái)看看吧。
維生素A加速傷口愈合
若是缺乏維生素A，對(duì)傷口愈合是有阻礙的，維生素A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，有很重要的作用。它還可以抗氧化，美白皮膚。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
牛肉、豬肝、豬腎等食物都是含鋅的。核桃、花生等堅(jiān)果以及豆類食品如黃豆、蠶豆等也是含有鋅的。
維生素C減少黑色素生成
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。
同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過(guò)程中需要靠膠原蛋白來(lái)填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無(wú)色物質(zhì)。
很多蔬菜水果當(dāng)中都是有維生素C的，主要是青菜、菠菜、柑橘、橙子、紅棗、獼猴桃等。
蛋白質(zhì)減少傷口感染
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。有傷口的人可多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
手術(shù)結(jié)束，麻醉藥過(guò)勁之后，這時(shí)傷口的疼痛狀況是比較嚴(yán)重的，手部等神經(jīng)末梢部位可能也會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀。
