完整的內勁可以不斷增長，聽勁的精確度也能夠不斷提高，對這兩方面的追求，都永遠沒有窮盡，人類的認識，永無止境。所以西方諺語有云:人生短，藝術長。
我們在勤學苦練中提高對于太極拳的認識，使它日漸向更高級方向發(fā)展;反過來，博大精深的太極拳又發(fā)展了我們的觸覺，增進了我們的智慧，改造了我們自己。
一、循序漸進，切塊進行，先分后合
如對初學者，應首先指導他們練習單推手、雙推手及四正推手等，然后開始練習此對練套路。開始進度寧可慢一些，掌握好之后，再向前推進.而且要邊鞏固邊推進，切勿貪多求快。
全套分為四段，在教學中每段還可分成若干組，切塊推進。先要求路線、方向搞清楚.再要求勁力與連貫。
二、圍繞攻防，防止“頂牛”，以高領低
“對練”中幾乎每一招、每一式都充分體現(xiàn)太極拳的“以柔克剛”“舍己從人”和“形圓不敗”的攻防原理，所以教師要一招一式地講清攻防原理。
講攻防時要結合“棚、捋、擠、按、采、例、肘、靠”這八種手法和‘.進、退、顧、盼、定”這五種步法來講。進攻到位可先停一會兒，再講如何防守，防守到位可停片刻再講解如何防守反擊。要防止初學者比試力量造成“頂牛”的局面。
學習太極拳要身體要保持立身中正，不偏不倚，不能有東倒西歪的現(xiàn)象，這樣才能練出太極真功夫。
要“先求順、而后添勁”，即動作路線、方向準確之后，再逐漸增加力度。對練雙方盡可能是水平相當者，這樣比較容易相互配合;當然如有可能，安排水平較好者來領帶水平較低者則更好。這好比跳交誼舞一般，有人領舞初學者就會被帶動起來。
結語：讀了上文相信大家對于練好太極拳注意細節(jié)是關鍵已經有了一定的了解，往往成敗都蘊藏在細節(jié)之后，在和敵方競技的時候，就一定要注意各個方面的細節(jié)，這樣才能更加有利的擊敗對手，也能提高練太極拳的境界。
