寶寶消化不良怎么辦 8種食物幫寶寶促消化

  現(xiàn)在許多家長喜歡給寶寶吃很多營養(yǎng)素,但這些食物很容易引起寶寶消化不良,那么你知道寶寶消化不良怎么辦嗎?今天小編就向大家介紹寶寶消化不良應(yīng)該怎么辦,趕緊來看看吧!

  目錄

  1、8種食物專治寶寶消化不良 2、7妙招幫助寶寶消化

  3、寶寶消化不良怎么辦 4、寶寶消化不良該怎么調(diào)理

  5、寶寶消化不良的食療 6、寶寶重度消化不良怎么辦

  7、五妙招巧治寶寶消化不良 8、寶寶消化不良的偏方

  8種食物專治寶寶消化不良

8種食物專治寶寶消化不良

  寶寶消化不良的原因有很多,但是以下幾種食物可以解決寶寶消化不良的各種情況,適當(dāng)給寶寶吃一些這樣的食物,一定會有很好的療效的。

  1、大麥及大麥芽

  大麥?zhǔn)且环N粗糧,它含有非常豐富的營養(yǎng)元素,比如維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。而且大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合,對于治療寶寶消化不良有很好的作用。

  2、酸奶

  酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。

  乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長,可預(yù)防使用抗菌素類藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便秘。

  3、蘋果

  蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。

  4、西紅柿

  含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。

  西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長,可治療口角炎。

  5、橘皮

  橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動。

橘皮對消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用

  6、雞肫皮

  雞肫皮又稱雞內(nèi)金,為雞胃的內(nèi)壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進(jìn)胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞,因此以生食為佳。

  7、番木瓜

  未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進(jìn)食物的消化和吸收。

  8、白菜

  白菜含有大量的粗纖維,可促進(jìn)胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結(jié)。

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