春季中藥養(yǎng)生茶配方
1、參梅飲
人參3克(切片),烏梅10克,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。
功效:益氣養(yǎng)陰,生津止渴。用于咽于口燥,煩渴欲飲,神疲乏力,改善咽喉干癢。
2、清咽茶
金銀花、杭菊花各15克,桔梗、麥冬、板藍(lán)根、玄參、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。
功效:清熱解毒,利咽消腫。用于咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。
3、胖大海瓜子飲
胖大海2枚,生冬瓜子15克,加水煎煮取汁,代茶飲。
功效:清咽利喉,消腫通便。用于咽干口渴,咽喉腫痛及便秘。
4、玉石飲
玉竹、石斛各15克,沸水沖泡,代茶飲。
功效:清熱養(yǎng)陰,益胃生津。用于咽干咽痛,聲音嘶啞,口干口苦,改善咽喉干癢。
5、白蘿卜汁
白蘿卜200克,榨汁,加冰糖,代茶飲。
功效:清熱利咽,生津止渴,用于熱病咽干口渴,改善咽喉干癢。