喝茶用什么杯子好 上班族最好用這種杯子(2)

  所以,專家提醒,在選購塑料杯時(shí),一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

  其實(shí)上班族每天都是很辛苦的,所以及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)是很重要的,很多人的身體都出現(xiàn)了問題,所以小編這里推薦三款茶,上班族可以喝試試看,對身體健康是很有幫助的哦。

推薦三款茶,上班族可以喝試試看

  一天三杯茶保上班族健康

  上午:綠茶

  綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以掃除體內(nèi)的自由基,還能分泌出反抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精力。也正由于如此,我們推薦在上午飲用綠茶,以免影響睡覺。

  中午:菊花茶

中午:菊花茶

  菊花有明目清肝的作用,或是在菊花茶中參加蜂蜜,都對解郁有幫助。

  疲憊了,還可以來一杯枸杞茶。枸杞子含有豐盛的胡蘿卜素、維生素C等,具有補(bǔ)肝、益腎、明目標(biāo)作用。其本身有甜味,可以像葡萄干一樣作零食,對解決“上班族”眼睛干澀疲憊很有功效。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,這樣的搭配也算是完美。

  晚上:明子茶

  晚間一杯決明子茶。決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚飯后飲用,對治療便秘很有成果。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于喝茶用什么杯子好的相關(guān)內(nèi)容,作為上班族的你是不是每天都會感覺到疲勞,別害怕,看看小編上述的內(nèi)容吧,你還在使用不對的杯子嗎?那就趕緊換回來吧,那也是傷害你身體健康的主要因素,小編推薦的這三杯茶讓你的一天都有精神。

喝茶 喝茶用什么杯子好 喝茶的講究 
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