八月瓜性寒不能吃太多
有些人自從知道了八月瓜全身都是寶之后,就經(jīng)常買回來吃。
希望可以在八月瓜的身上吸取到健康的成分,就拼命地吃,那么八月瓜可以多吃嗎?
養(yǎng)生專家認(rèn)為八月瓜本身是寒涼性食物,多適用于熱性病癥。
也就是說,只有在上火的時(shí)候可以吃。
一般涼性的水果,即使它的功效再多,也是不適宜多吃的。
特別是女性朋友們,因?yàn)榕緛砭褪呛缘捏w質(zhì)。
女生如果再多吃寒性的食物,是不利于健康的。
還可能會(huì)引起腹瀉不止的情況。
如果是虛弱的親們就更不能吃了。
所以,八月瓜還是需要保持一定的量,不能多吃啊。
如果八月瓜的果皮發(fā)軟,但沒裂開。
或是裂開但果皮不發(fā)軟,都證明還沒有完全熟透,我們不需急著食用。
八月瓜還沒發(fā)軟,可以放置5-7天后與蜂蜜或冰糖混著吃,達(dá)到更好的保健效果。
雖然八月瓜的種子數(shù)較多,但是種子也能吃,而且有利消化。
此外,種子洗干凈后還能種植,或是榨油,或是藥用。
如果買回來的八月瓜果皮果肉已經(jīng)是軟的,可以除去保鮮膜后,掰開果皮,用勺挑取果肉吃。
連皮帶籽一起吃,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和幫助消化。
八月札、金櫻子、海金砂根各4兩,天葵子8兩,熬藥,分3天服用,可以治療淋巴結(jié)核。
三葉木通根或果1兩,加水煎熬服用,可以治療胃腸脹悶。
八月瓜30g,小茴香10g,橘核12g,加水煎熬服用,可疏肝理氣、散結(jié)、小腹疼痛。