竹筍(11)

  干燒春筍

  材料:干燒春筍重要的是需要一袋豆瓣,用春筍1個、胡蘿卜1根、香菇3片、青豆適量、姜1塊、蔥2根,其它的調(diào)料是鹽、雞精、濕淀粉、料酒和少量的砂糖。

  做法:

  1、首先將香菇、胡蘿卜切成丁,和青豆一起在開水中焯一下;

  2、然后把豆瓣放在鍋中翻炒現(xiàn)出紅油;再用蔥、姜熬制味汁;將原料在炒好的紅油中翻炒,放鹽,加蔥、姜水,點一點料酒和湯,后用濕淀粉勾芡就好了。

  3、這道菜制作為復雜,這樣烹調(diào)可以部分去除春筍中對人體不利的成分草酸鹽,使菜的味道錦上添花。

  春筍魚片

  材料:青魚中段350克,熟竹筍片50克,水發(fā)香菇25克,蛋清1只,調(diào)料是豬油300克,黃酒、細鹽、味精、生粉、水生粉各適量。

  做法:

 1、 先將魚沿脊骨剖開,去骨刺及魚皮,先切成5厘米長的段,再斜批成薄片,用細鹽、味精、蛋清、生粉拌勻上漿,置冰箱冷藏約30分鐘;水發(fā)香菇也批成薄片。

  2、將鍋內(nèi)放豬油燒至三成熱時,放入魚片逐一炸熟,再放入筍與香菇,受熱后倒出瀝干油。然后在原鍋內(nèi)留少量油,倒入黃酒,加湯水和細鹽、味精,燒沸后用水生粉勾芡,將魚片等原料倒入翻炒均勻,淋油上光即可裝盆食用。

  3、魚片潔白,鮮咸爽口,鮮嫩脆香。但不要用蔥姜之類的調(diào)料,黃酒也不要倒得太多。

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