竹筍(9)

  雞味春筍條

  材料:春筍500克,雞湯1碗,干辣椒2只,紹酒1勺,白糖、鹽少許。

  做法:

  1、從下到上完整地剝?nèi)スS殼,這樣筍就不會(huì)斷裂,后面切出來(lái)就是完整的條狀;

  2、將筍洗凈入開(kāi)水鍋焯5分鐘,以去筍澀味;

筍豎割外殼,大約劃至筍肉深

  3、撈出筍,過(guò)涼水,與涼雞湯一起下鍋用中火燒開(kāi);

  4、倒1勺紹酒加干辣椒,用小火煨8分鐘;

  5、嘗咸淡,加鹽及白糖合味,再煨片刻裝盤(pán),注意用筷子理順,并把辣椒夾出去。

  蠔油炒春筍

蠔油炒春筍

  材料:春筍500克,蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量。

  做法:

  1、春筍洗凈斜切成條;

  2、坐鍋點(diǎn)火倒油,待油6成熱時(shí)放入蠔油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可。

竹筍的做法 竹筍的功效與作用 竹筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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