用法用量
不宜單獨(dú)炒食,應(yīng)配其他食料,適用于涼拌(應(yīng)先焯熟)、炒、汆湯或做配料。
另外應(yīng)選用冷水發(fā)制的較好。
每餐15克,不宜超過50克。
提防用二氧化硫熏蒸的黃花菜
專家稱,黃花菜、百合等干菜在加工、烘干過程中,用二氧化硫進(jìn)行熏蒸可起到漂白和防腐作用。
但若用二氧化硫熏蒸百合,食用者輕則可造成人體有粘膜處,如眼睛、口腔處的刺激感,咽喉處灼痛;重則數(shù)小時(shí)后會(huì)出現(xiàn)肺部水腫,聲門痙攣,甚至窒息等癥狀。
如何挑選黃花菜
(一)優(yōu)質(zhì)黃花菜的特征
外觀:色澤淺黃或金黃,質(zhì)地新鮮無(wú)雜物,條身緊長(zhǎng)均勻粗壯。
手感:抓一把捏成團(tuán),手感柔軟且有彈性,松手后每根黃花菜又能很快伸展開。
味道:有爽快的清香氣。
(二)劣質(zhì)黃花菜的特征
外觀:色澤深黃略帶微紅,條身長(zhǎng)短不一,粗細(xì)不均,混有雜物,甚至色澤帶黑,霉?fàn)€變質(zhì)。
手感:硬且易斷,彈性差,含水量大。
氣味:有煙味,硫磺味或霉味。
用眼睛觀察,正常的黃花菜顏色是金黃色或棕黃色的,而經(jīng)過硫磺熏制后的黃花菜是嫩黃色,比正常的黃花菜顏色淡;正常的黃花菜顏色是均勻的,而熏制過的黃花菜的顏色是不均勻的。
用鼻子聞,正常的黃花菜應(yīng)該具有黃花菜自身的香味,沒有其他的氣味,而熏制過的黃花菜有刺激性的氣味。
看花蕊和花粉,如花粉量多,花蕊較新鮮,是新貨;反之花粉少,發(fā)粘發(fā)暗,花蕊萎縮,是陳貨。