每天多吃這一物 癌癥不再有(3)

  吃啥能抗癌

  海參

  海參中大量含有的硒能有效防癌抗癌能抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移,海參中提取的“海參素”具有較好的抗癌作用。

海參有的硒能有效防癌抗癌能抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移

  其他功效:海參富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等50多種天然珍貴活性物質(zhì),可降低心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數(shù)量,起到延緩衰老的作用。

  此外,海參體內(nèi)所含的18種氨基酸能夠增強組織的代謝功能,增強機(jī)體細(xì)胞活力,提高人體免疫力。

  黃花魚

  黃花魚能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,可治療食道癌和胃癌。

  其他功效:黃花魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃花魚會收到很好的食療效果。

  牡蠣

  牡蠣的肉具有抗癌的功效,可以抑制癌細(xì)胞的生成,牡蠣的殼也能夠促進(jìn)脾臟增加抗體細(xì)胞的產(chǎn)生。

  其他功效:牡蠣中所含的蛋白質(zhì)中有多種優(yōu)良的氨基酸,可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì)、降低血膽固醇濃度,可預(yù)防動脈硬化。

  此外,牡蠣含磷豐富,由于鈣被體內(nèi)吸收時需要磷的幫助,因此吃牡蠣有利于身體對鈣的吸收。

  鯊魚

  鯊魚是一種終身不得癌癥的海生動物,鯊魚軟骨中有六七種蛋白質(zhì)能抑制新生血管生長。而今,鯊魚軟骨已被不少國家引入治癌方案,其成功率高達(dá)50%以上。

  其他功效:鯊魚肉有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效。

  海藻類

  包括海帶、紫菜、螺旋藻等,都有一定抗癌作用。而海帶含鈣量較高,能調(diào)節(jié)平衡血液的酸堿度,同時,海帶纖維不易被消化,吃后能促進(jìn)腸內(nèi)某些致癌物的排泄,有助于人體防癌保健。

包括海帶、紫菜、螺旋藻等

  其他功效:海藻含有多種維他命,主要的有維他命B12、C及E、生物素及煙堿酸,對人體新陳代謝、許多疾病的預(yù)防和恢復(fù)有著積極的作用。

  沙丁魚

  沙丁魚富含優(yōu)質(zhì)核酸,能提高人體免疫功能,降低癌變的發(fā)生率。沙丁魚還含微量元素硒和維生素E,有益于防癌抗癌。

  其他功效:沙丁魚富含磷脂,可以減少甘油三酸脂的產(chǎn)生,并逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度,保護(hù)心血管健康。

  總結(jié):小小的大蒜,不僅僅是抗癌的“專家”,同時還有其他的令人意想不到的效果。不僅要知道這些知識,還要經(jīng)常食用,這些潛在的效果,會源源不斷的對你的身體產(chǎn)生積極的效果,你一定會驚訝的。

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