西紅柿的好處 常吃這種蔬菜能夠延緩身體衰老(2)

  這樣西紅柿雞蛋湯就做好了,健康又美味,你值得擁有!

  西紅柿蛋花湯

  用料

  西紅柿;雞蛋;鹽;胡椒粉;蔥花;香油

  做法

  湯鍋放3碗水,放入切好的西紅柿,大火煮開后轉(zhuǎn)小火

西紅柿;雞蛋;鹽;胡椒粉;蔥花;香油

  西紅柿煮軟爛后,將打散的雞蛋液緩緩倒入鍋中,邊倒邊用湯勺攪拌

  加入鹽、胡椒粉、蔥花調(diào)味,后滴入幾滴香油攪勻即可尖椒

  番茄蛋湯

  用料

  番茄1個(gè);鴨蛋1個(gè);白糖1小勺;鹽2克;清水2小碗;淀粉1勺;雞精1/2小勺

  做法

  番茄去皮切成塊;起油鍋煸炒,加入白糖炒至番茄起沙;

  加入清水煮開,調(diào)味,勾芡;將打散的鴨蛋均勻淋在湯面上,不要用勺推,見蛋凝固成片即可盛出。

  西紅柿不能和什么一起吃

  胡蘿卜。西紅柿跟胡蘿卜一起,會(huì)破壞富含的維生素。

西紅柿跟胡蘿卜一起,會(huì)破壞富含的維生素

  白酒。兩種接著吃會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶氣短的情況出現(xiàn)。

  黃瓜。兩種東西一起吃,會(huì)破壞西紅柿所含的維生素C。

  紅薯。兩種一起吃會(huì)導(dǎo)致惡心,嘔吐,腹瀉等等。

  螃蟹。兩種一起吃會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

  土豆。兩種一起吃會(huì)導(dǎo)致消化不良,影響對(duì)維生素的吸收。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了西紅柿的功效,吃西紅柿能為身體補(bǔ)充維生素和微量元素,這些物質(zhì)都是人體需要的營養(yǎng)素,并且預(yù)防某些疾病出現(xiàn),吃西紅柿的時(shí)候,要記得不能吃黃瓜哦。

西紅柿不能和什么一起吃 西紅柿的做法 西紅柿的好處 
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