4,熱鍋,下茶油,倒入適量芹菜面糊
5,把芹菜面糊兩面煎香至熟即可
鹵花生拌芹菜
主料:花生200克,芹菜150克,八角2個,干辣椒3個,姜3克,麻油1小匙,花椒3克
輔料:海鹽3克
做法
1,花生仁用水提前泡透
2,花椒、辣椒、姜片放鍋里,加入適量的水
3,水煮開后加入花生、鹽,加蓋煮40分鐘左右
4,待花生煮至適合你個人的口感程度(我喜歡花生稍微帶點(diǎn)硬的),關(guān)火
5,由湯汁泡著花生2小時以上
6,在煮花生時把芹菜切成花生那樣的短段,用小許水加油焯至剛熟
7,焯過的芹菜段用涼水泡涼待用,把入味的花生拌入芹菜,加入麻油與小許的鹽拌好即可食用
1、胃寒、腹瀉者不宜多吃,因?yàn)榍鄄诵詻鲑|(zhì)滑,故脾胃虛寒,腹痛腹瀉者不宜多食。
2、血壓低者不宜多吃,因?yàn)榍鄄擞薪笛獕鹤饔?,血壓偏低者不宜多食?/p>