赤小豆和紅豆的區(qū)別 讓你再也不會認(rèn)錯(cuò)它們(2)

  消除水腫

  紅豆中除了含有豐富的鉀之外,其外皮中所含的皂角苷也有很強(qiáng)的利尿作用,能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫,所以,治療水腫必用紅豆

  祛濕清熱

  中醫(yī)看來,都意味著體內(nèi)有濕。水液不能隨氣血流動(dòng),滯留在人體細(xì)胞之間,使人體迅速膨脹起來。

  而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì),還含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用。

紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質(zhì)

  赤小豆的功效

  腎炎水腫

  赤小豆30克,西瓜皮15克,玉米須15克,冬瓜皮15克。把所有配料搗爛,放入沙鍋,用水煎煮2次,每次30分鐘,合并汁液,沖成300毫升。每天3次,每次100毫升。本方清熱解毒、利水消腫。適用于腎炎水腫、小便不利、尿路感染等。

  營養(yǎng)不良性水腫

  赤小豆30克,紅豇豆30克,紅棗20枚。將配料放入水鍋中,用旺火煮沸后改用小火煮爛即可。每天早、晚食用。本方健脾利濕。適用于營養(yǎng)不良性水腫、貧血等。

  肝經(jīng)濕熱

  赤小豆20克,竹葉10克,烏梅10克。將赤小豆、竹葉洗凈,置鍋中,加烏梅、清水500毫升,急火煮3分鐘,改文火煮30分鐘,濾渣取汁,分次飲用。本方清熱利濕。適用于肝經(jīng)濕熱者,癥見口苦脅痛、小便黃赤、陰囊濕癢等。

  大腸癌

  赤小豆20克,薏苡仁20克,粳米50克。將赤小豆、薏苡仁洗凈,置鍋中,加清水1000毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。本方清熱除濕。

  適用于大腸癌屬濕熱下注者,癥見腹脹腹痛、里急后重、肛門發(fā)熱、小便赤等。

  養(yǎng)顏解毒

  赤小豆30克,雞內(nèi)金10克。先將雞內(nèi)金研末,然后按照平常方法煮赤小豆,于赤小豆將熟時(shí),放入雞內(nèi)金末調(diào)勻,可作早餐食用。本方清熱利濕,消積化瘀。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性。

  小兒腎炎

  黑魚1條(約200克),洗凈去內(nèi)臟,赤小豆60克,冬瓜500克(連皮),蔥白5根,共煲湯。不加鹽,食肉喝湯。本方宣肺利水消腫,適用于小兒腎炎初期見顏面四肢水腫。

  丹毒

  赤小豆100克,薏苡仁100克。赤小豆、薏苡仁浸泡半天,加水500毫升,文火煮爛,分次服用,每日3次。本方利水消腫,適用于丹毒下肢腫脹明顯,或伴水皰。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的赤小豆和紅豆的區(qū)別,你們都了解了吧。這對于分不清赤小豆和紅豆的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的紅豆的營養(yǎng)價(jià)值以及赤小豆的功效,以后別再認(rèn)錯(cuò)了。

紅豆的營養(yǎng)價(jià)值 赤小豆和紅豆的區(qū)別 赤小豆的功效 
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