3.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中含有較高的環(huán)磷酸腺苷(CAMP)等物質(zhì)。CAMP是一種重要的生理活性物質(zhì),參與人體內(nèi)多種生理活動(dòng),可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),具有增強(qiáng)心肌收縮力,保護(hù)冠狀動(dòng)脈,降低膽固醇,抑制癌細(xì)胞增殖的作用。
冬棗的食療價(jià)值
冬棗果實(shí)還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,有保持毛細(xì)血管暢通、防止血管壁脆性增加的功能,對(duì)于高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化病癥有療效,有防癌之功效。營養(yǎng)價(jià)值為百果之冠,有“百果王”之稱。
一、大棗赤豆
材料:大棗10~15枚,赤小豆30克,虹豇豆30克
做法:將以上3味洗凈,放入鍋中煮熱即可。
用法:每日l劑,早晨空腹或晚上臨睡前服1次,一個(gè)月為1個(gè)療。
功能:清熱解毒,補(bǔ)血降壓。
主治:高血壓。
宜忌:本方在欽用時(shí)不宜加糖。
二、韭黃大棗
材料: 韭黃150克,大棗50克,蛤蜊肉200克。
制法: 將以上3味洗凈,同放在鍋中,加入適量的水放在火上煮熟即可。
用法: 每日1劑,吃菜、肉,喝湯。
功能: 健脾益腎,養(yǎng)肝護(hù)胰,降糖調(diào)血,溫經(jīng)暖胃。
主治: 糖尿病。
宜忌: 凡是脾胃虛寒者,不宜食用。
這兩個(gè)基本上可以做為平時(shí)的粥湯類吃,還有就是有幾種方法可以做藥用的。