牛油果(13)

  牛油果的好吃方法

  甜的方法

  把牛油果對(duì)半切開(kāi),一擰。

  取出內(nèi)核

  然后可以偷懶的,一勺牛油果一點(diǎn)白糖加蜂蜜麻煩點(diǎn)的~就是把果肉舀出來(lái)然后拌蜂蜜和白糖。

  攪拌均勻后開(kāi)吃。

牛油果的好吃方法

  咸的方法

  先調(diào)醬汁

  取美乃滋和番茄醬(我的比例是 1.5:1)

  PS:每個(gè)人的吃口不一樣可以自行調(diào)節(jié)。

  不過(guò)美乃滋加番茄醬真心好吃啊。

  沙拉碗里放入蔬菜(e.g.櫻桃番茄 切絲的生菜 苦菊 芝麻葉 切絲的紫甘藍(lán) 洋蔥粒 等等 就看你喜歡什么了)和蝦仁還有現(xiàn)磨黑胡椒碎。

沙拉碗里放入蔬菜

  拌入醬汁攪拌均勻牛油果切小塊裝盤(pán)~ 旁邊配上辦好的沙拉。

  吃的時(shí)候一起就可以了。

  結(jié)語(yǔ):牛油果是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的一種水果,很多人平時(shí)對(duì)牛油果不是非常的熟悉,相信通過(guò)上述詳細(xì)的介紹,大家對(duì)于牛油果的吃法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有了更多的認(rèn)識(shí)!大家平時(shí)也要多多了解這些常識(shí)哦,對(duì)于養(yǎng)生保健是非常有好處的呢!

牛油果 牛油果怎么吃 牛油果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...