鱷梨

  提到鱷梨,大家可能會和梨聯(lián)系到一起,其實他們是沒有關(guān)系的,但是它們都是屬于水果類。她的營養(yǎng)價值很高,同時還有一定的藥用價值,那么鱷梨究竟有什么養(yǎng)生的功效呢,下面就讓在小編給大家介紹一下吧!

  目錄

  1、鱷梨是什么 2、鱷梨怎么吃

  3、鱷梨的養(yǎng)生功效與作用 4、鱷梨的營養(yǎng)價值

  5、鱷梨對女性的好處 6、經(jīng)期能吃鱷梨嗎

  7、孕婦能吃鱷梨嗎 8、寶寶吃鱷梨的好處

  鱷梨是什么

  由于鱷梨在世界上的產(chǎn)量是比較少的,所以我們早日常生活中并不是經(jīng)??梢钥吹?,水果攤上偶爾會有鱷梨,而且價格也是非常高的。物以稀為貴,所以大家也能想到鱷梨應(yīng)該是很好的養(yǎng)生水果了。

由于鱷梨在世界上的產(chǎn)量是比較少的,所以我們早日常生活中并不是經(jīng)??梢钥吹? title=

  鱷梨,又名油梨、樟梨、牛油果,拉丁文名:Persea americana Mill. 屬于被子植物門的樟科、鱷梨屬常綠喬木,樹皮灰綠色,縱裂。葉互生,長橢圓形、橢圓形、卵形或倒卵形,先端急尖,基部楔形、急尖至近圓形,革質(zhì),上面綠色,下面通常稍蒼白色,幼時上面疏被下面極密被黃褐色短柔毛,老時上面變無毛下面疏被微柔毛,羽狀脈,中脈在上面下部凹陷上部平坦,下面明顯凸出,原產(chǎn)熱帶美洲;我國廣東(廣州、汕頭)、海南(???、福建(福州、漳州)、臺灣、云南(西雙版納)及四川(西昌)等地都有少量栽培。菲律賓、歐洲中部等地亦有栽培。

  果實為一種營養(yǎng)價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質(zhì),鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐頭;果仁含脂肪油,為非干性油,有溫和的香氣,供食用、醫(yī)藥和化妝工業(yè)用。

  鱷梨有一種淡淡的清香味道,把皮去掉后就可以食用了,而且它的果肉的肉質(zhì)比較的硬,水分也比較的少,還有一股牛有的氣味。

鱷梨有一種淡淡的清香味道,把皮去掉后就可以食用了

  鱷梨,又名油梨、樟梨、牛油果,拉丁文名:Persea americana Mill. 屬于被子植物門的樟科、鱷梨屬常綠喬木,樹皮灰綠色,縱裂。葉互生,長橢圓形、橢圓形、卵形或倒卵形,先端急尖,基部楔形、急尖至近圓形,革質(zhì),上面綠色,下面通常稍蒼白色,幼時上面疏被下面極密被黃褐色短柔毛,老時上面變無毛下面疏被微柔毛,羽狀脈,中脈在上面下部凹陷上部平坦,下面明顯凸出,原產(chǎn)熱帶美洲;我國廣東(廣州、汕頭)、海南(???、福建(福州、漳州)、臺灣、云南(西雙版納)及四川(西昌)等地都有少量栽培。菲律賓、歐洲中部等地亦有栽培。

  果實為一種營養(yǎng)價值很高的水果,含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質(zhì),鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐頭;果仁含脂肪油,為非干性油,有溫和的香氣,供食用、醫(yī)藥和化妝工業(yè)用。

鱷梨怎么吃 鱷梨是什么 鱷梨的營養(yǎng)價值 
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