可以抵抗自由基。
增加人體的抵抗力和免疫力，可以預(yù)防炎癥。
第四
圣女果可以延緩人的衰老。
圣女果富含維生素，可以延緩衰老。
可以減少皺紋的產(chǎn)生。
所以，愛(ài)美的女性可以用圣女果來(lái)美容。
圣女果對(duì)于女性來(lái)講是養(yǎng)顏的必備水果。
平時(shí)多吃一點(diǎn)圣女果對(duì)養(yǎng)顏非常的有幫助。
第五
圣女果還可以維護(hù)胃液的正常分泌。
這個(gè)功能有助于保護(hù)胃以及肝臟。
第六
吃圣女果還可以減肥。
因?yàn)槭ヅ泻腥梭w所需的大部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
但是它含的脂肪比較少。
所以，即使吃的多一些也不會(huì)長(zhǎng)胖。
所以也是減肥的圣品。
尤其是那初為人母的女性們。
在給孩子忌奶之后多吃一些圣女果少吃飯。
這樣很快就可以恢復(fù)你原來(lái)苗條的身材了。
