吃杏子的注意事項(xiàng)
首先杏子一定不能空腹吃,因?yàn)榭崭故秤眯幼踊卦斐蓪?duì)胃的極度損害。
其次杏子一天好吃4-5個(gè)不能過(guò)多食用。
再次如果你已經(jīng)食用了大量的肉或者淀粉一定不能再吃杏子。
否則身體的小疾病就會(huì)來(lái)找你的麻煩哦。
還有就是孕婦不可過(guò)多食用杏子,孕婦飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主。
但是杏子具有很好的熱性和滑胎性,因此孕婦食用杏子要特別注意。
傷筋骨
《食經(jīng)》中就有記載言:“不可多食,生癰癤,傷筋骨。”
杏子味道很酸,對(duì)鈣質(zhì)有破壞作用,特別是對(duì)小孩骨骼的正常發(fā)育造成影響。
容易上火
《食經(jīng)》記載,杏子“味酸,大熱”,特別是在夏天溫度高的季節(jié)。
對(duì)于一些本身體質(zhì)就偏熱的人來(lái)說(shuō),多吃杏子會(huì)容易導(dǎo)致上火
出現(xiàn)器官發(fā)炎或者口腔潰瘍等癥狀。
長(zhǎng)瘡生癰
一次性吃過(guò)多的杏子很容易使人生瘡長(zhǎng)癤。
特別是眼部、口部容易出現(xiàn)潰爛,更甚者有流鼻血的狀況出現(xiàn)。
引起胃病
杏子中含有的酸性物質(zhì)較為強(qiáng)烈,吃多了容易激發(fā)體內(nèi)胃酸的過(guò)度分泌。
對(duì)胃造成傷害,繼而引發(fā)胃病。
如果你屬于陰虛類型的身體(怕熱,易怒),那么一定不能多食用杏子。
因?yàn)殛幪擉w質(zhì)的人過(guò)多食用杏子會(huì)造成鼻子流血,影響身體健康。