1、口腔癌
據(jù)科學(xué)研究表明，像草莓這樣的彩色漿果中含有豐富的花青素，具有保健和防癌的作用。草莓中的花青素可以有效改善我們的口腔健康，因?yàn)榛ㄇ嗨啬軌蛞种瓶谇恢杏泻?xì)菌的繁殖，經(jīng)常吃草莓可以幫助我們防治牙周病和口腔癌。
2、胃癌
中醫(yī)認(rèn)為草莓可以入脾經(jīng)，對腸胃的健康有諸多的好處。飯后吃些草莓有助于食物脂肪的分解，促進(jìn)腸胃的消化和吸收，在一定程度上可以預(yù)防胃癌的產(chǎn)生。
3、肺癌
上文說到，草莓可以入肺經(jīng)，具有潤肺止咳的功效。春季是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，很多人都會有干咳等癥狀，這個時候就可以用草莓來幫助我們治療。我們將60克的新鮮草莓和30克的冰糖倒入鍋中，隔水蒸爛就可以服用了。
如果我們堅持每天吃幾顆草莓的話，就可以很好地保護(hù)肺部的健康，讓肺部免受疾病的困擾，同時也能減少肺癌的發(fā)病率。
4、結(jié)腸癌
結(jié)腸癌是生活中常見的癌癥，一般指的是發(fā)生在結(jié)腸部位的消化道惡性腫瘤，多發(fā)于40-50歲之間的人群。結(jié)腸癌的發(fā)病原因主要是不合理的飲食，如果我們攝入過多的脂肪或者是纖維素的含量攝入過少的話，我們就很容易患上結(jié)腸癌。
而草莓中含有豐富的纖維素，而且具有分解體內(nèi)脂肪的作用。所以說，經(jīng)常吃草莓就可以幫助我們減少結(jié)腸癌的發(fā)病率。
不過，我們在食用草莓的時候要注意，草莓是在地膜中培育生長的，在生長過程中很容易受到泥土和細(xì)菌的污染。所以，我們在食用草莓之前一定要將草莓徹底清洗干凈。
結(jié)語：早春時節(jié)是新鮮草莓大量上市的季節(jié)，草莓的色彩艷麗，具有濃郁的香氣，而且口感酸甜，很多人都特別愛吃。但是你可能沒有想到，經(jīng)常食用草莓對我們的身體健康有諸多的好處，還可以幫助我們預(yù)防口腔癌、胃癌、肺癌和結(jié)腸癌等四種癌癥。
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