櫻桃的功效 經(jīng)常吃這種水果可以祛風(fēng)勝濕(2)

  3、弄好的櫻桃放入鍋里,加入細(xì)砂糖和水,用大火加熱;

  4、一直加熱到沸騰,轉(zhuǎn)小火加熱1分鐘,使糖全部溶解即可。不要加熱過長時間,以保持櫻桃的外形;

  5、煮好的櫻桃連同糖水裝入準(zhǔn)備好的干凈瓶子里。若要保存較長時間,請按如下方法消毒:鍋里放半鍋水,將裝好櫻桃的瓶子放進(jìn)鍋里,水煮開后繼續(xù)小火煮5分鐘關(guān)火。趁熱蓋上瓶子的蓋子(注意墊上濕布不要燙手),然后將瓶子連蓋留在鍋里直到冷卻即可,

煮好的櫻桃連同糖水裝入準(zhǔn)備好的干凈瓶子里

  6、冷卻后的糖漬櫻桃,放進(jìn)冰箱冷藏保存。如果消毒到位且瓶子的密封良好,可以保存長達(dá)一年(PS:如果不需要保存太長時間,可以省略消毒過程,直接裝入瓶子蓋好,冷卻后放入冰箱,一天后即可食用)。

  櫻桃雪碧

  用料

  甜櫻桃、雪碧、七喜

  做法步驟

  1、將櫻桃洗凈,放進(jìn)平時用來凍冰塊的格子,一個格子一個;

  2、選擇七喜或者雪碧(看個人喜好)倒入格子里面,和櫻桃一起凍成櫻桃冰塊;

  3、炎熱時,取出櫻桃冰塊,放進(jìn)杯子,倒入冷藏的雪碧或者其他飲品。

  櫻桃的禁忌

  1.櫻桃性溫?zé)幔嗍橙菀咨匣?,普通人每天?0顆即可,體胖腹?jié)M、舌苔厚膩者更不可多食。

  2.濕熱體質(zhì)、容易上火者禁食。櫻桃性熱而易生濕,熱性病及虛熱咳嗽的人應(yīng)禁食,否則會加重咳嗽痰多的癥狀?;伎谏嗌彙X腫、痔瘡者不宜食。

  3.小兒不宜多吃。櫻桃性溫?zé)?,小兒屬純陽之體,過食櫻桃易發(fā)熱病。

  4.肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等屬陰虛熱盛者,見有干咳少痰,或痰多色黃而稠,午后潮熱,顴紅,盜汗,舌質(zhì)紅,脈細(xì)軟時,忌食櫻桃。

櫻桃性溫?zé)?,小兒屬純陽之體,過食櫻桃易發(fā)熱病

  5.不可空腹食用櫻桃??崭?fàn)顟B(tài)下,胃酸分泌會增加,胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合,會生成難于溶解的沉淀物,可引起消化不良或腹瀉等。

  6.櫻桃中含鉀量較高,每100克含鉀258毫克,腎病患者腎功能正常時可少量食,在腎功能失常少尿時應(yīng)禁止食用。

  7.櫻桃味甜,糖尿病患者不可多食。

  8.櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分,水解后可產(chǎn)生具有毒性的氫氰酸,過多進(jìn)食會引起中毒,故吃櫻桃時要注意吐核。入藥時也不可過量。輕度不適可飲甘蔗水解毒。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在對櫻桃應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時可以多吃一點,它能夠為我們的身體補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預(yù)防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養(yǎng)的食物。

櫻桃的功效 櫻桃的吃法 櫻桃的禁忌 
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