4、兌水淹沒雞翅的一半。大火煮開,中火燒十分鐘,翻面,收汁。
5、放點雞精提味即可(不放也可)。
蘋果牛肉粒
食材:牛肉、蘋果、大蒜、蔥、姜、生抽、料酒、蠔油、鹽、烹調(diào)油、黑胡椒
步驟1、牛肉切粒后加蔥姜碎生抽鹽蠔油。
2、抓好腌上。
3、蘋果去皮切丁,大蒜和蔥白切粒。
4、炒鍋倒油,溫熱時倒入腌好的牛肉滑熟,出鍋,這一過程可能會出水,將湯水倒掉不要。
5、凈鍋后倒油,下蔥蒜粒炒香。
6、將牛肉?;劐伔春?,倒入蘋果粒。
7、加生抽和鹽調(diào)味兒。
8、出鍋前磨黑胡椒粒。
蘋果+白蘿卜
蘋果和白蘿卜不能一起吃,這樣吃會引起會身體的疾病,嚴重的會威脅我們的身體健康,所以我們平時在吃蘋果的時候要避免吃白蘿卜。
蘋果+胡蘿卜
會破壞食物中的維生素C,使我們的身體無法吸收到所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對我們的身體非常不好。
蘋果+鵝肉
蘋果和鵝肉不能一起吃這兩種食物分開吃會對身體都非常好,不過如果一起食用,就會引起我們的腸胃不適,之后會產(chǎn)生腹瀉的現(xiàn)象。所以要注意一些。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了蘋果的好處,它是一種很常見的水果,多數(shù)人都知道它對身體好,但是具體好在哪里人們很少會去了解,今天就詳細的介紹了蘋果的好,喜歡吃蘋果的人在平時要適當?shù)某裕贿^吃蘋的時候也要注意它的禁忌。