3、菠蘿蜜做果干
菠蘿蜜做成果干食用也特別好吃，而且保存方便，平時(shí)制作時(shí)可以把菠蘿蜜的黃色果肉取出來，去掉里面的籽，然后把它放在一個(gè)小盤子里，入烤箱烤制，煮制五分鐘以后翻動(dòng)一下我，再放入進(jìn)去接著烤，來回反復(fù)烤制半小時(shí)左右，菠蘿蜜果干就能做好，降溫以后可以隨時(shí)食用。
禁止與蜂蜜同吃
不能和蜂蜜放在一起吃，是人們吃菠蘿蜜的重要禁忌，雖然這兩種食物單獨(dú)吃食對人體都有諸多好處，但把菠蘿蜜和蜂蜜放在一起吃，會(huì)對人類胃部產(chǎn)生明顯刺激，容易出現(xiàn)胃部脹痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)讓人類出現(xiàn)胃部膨脹會(huì)危及生命。
禁止和茶一起吃
人們在吃菠蘿蜜的時(shí)候禁止喝茶，因?yàn)椴ぬ}蜜和茶都是寒性食物，如果它們搭配在一起吃，會(huì)讓人體吸收過多的寒性成分，容易加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，有時(shí)會(huì)引發(fā)腹痛，還會(huì)引發(fā)腹瀉等多種不良癥狀。
禁止和蘿卜一起吃
平時(shí)大家吃菠蘿蜜的時(shí)候還不能喝白蘿卜一起吃，因?yàn)檫@兩種食物是性質(zhì)相克的存在，如果它們搭配在一起吃會(huì)導(dǎo)致食物中毒，會(huì)讓人們出現(xiàn)惡心，嘔吐和腹痛等多種不良癥狀，會(huì)嚴(yán)重危害人體健康。
禁止和桂圓一起吃
不能和桂圓放在一起吃，也是人們吃菠蘿蜜時(shí)必須要注意的禁忌，因?yàn)椴ぬ}蜜是性質(zhì)寒涼的水果，而桂圓是性質(zhì)溫?zé)岬乃?，它們性質(zhì)相反，如果搭配在一起吃，不利于它們保健功效的發(fā)揮，而且會(huì)加重人體負(fù)擔(dān)，容易讓人體出現(xiàn)不良反應(yīng)。
糖尿病人禁止吃
生活中那些患有糖尿病的人還禁止吃菠蘿蜜，因?yàn)椴ぬ}蜜是一種高糖水果，如果患有糖尿病的人在吃菠蘿蜜，會(huì)讓病情加重，容易出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了菠蘿蜜的功效，我們現(xiàn)在對菠蘿蜜應(yīng)該有了一些了解，喜歡吃菠蘿蜜的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)，它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效，不過人們在吃菠蘿蜜的時(shí)候要知道它的禁忌。
