5、櫻桃放入不粘鍋;
6、加入一些冰糖;
7、加半碗清水個(gè)適量冰糖,中小火慢熬;
8、不停的攪拌直至果醬粘稠;
9、直到用鏟子劃開櫻桃醬不流動(dòng);
10、濃稠的櫻桃醬,涼透會(huì)更濃稠,烤個(gè)面包片即可食用。
支氣管炎不要吃
如果是得了肺結(jié)核、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等,也不要吃櫻桃。
胖子不能多吃
櫻桃性溫?zé)?,吃多了容易上火,普通人每天?0顆即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚膩的,就更不能多吃了。
不要空腹吃櫻桃
空腹的時(shí)候,胃酸分泌就會(huì)增加,胃酸與櫻桃中的果膠質(zhì)和可溶性物質(zhì)相結(jié)合,會(huì)生成難于溶解的沉淀物,就會(huì)引起消化不良或腹瀉等。
口腔潰瘍不要吃
中醫(yī)講,櫻桃性熱而易生濕,所以如果你已經(jīng)上火了,得了口腔潰瘍、癤腫、痔瘡之類的,或者虛熱咳嗽,就不應(yīng)該吃櫻桃了,不然會(huì)更嚴(yán)重。
櫻桃核一定要吐掉
櫻桃核中的核仁含有一種氰甙成分,水解后就會(huì)產(chǎn)生具有毒性的氫氰酸,要是吃多了核仁會(huì)引起中毒。所以吃櫻桃的時(shí)候一定要注意吐核!如果感覺輕度不適,可以喝點(diǎn)甘蔗水解毒。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了櫻桃的功效,我們現(xiàn)在對(duì)櫻桃應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃櫻桃的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病也有不錯(cuò)的功效,人們?cè)诔詸烟业臅r(shí)候要知道它的禁忌。