火龍果的功效與作用 常吃它6個好處不請自來(2)

  火龍果是熱性還是涼性

  根據(jù)許多資料顯示,吃火龍果是不會上火的,火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護(hù)嗓止咳的功效。不但不上火,還是一種可以去火的水果哦,熬夜的話吃火龍果比較好。

  吃火龍果尿紅色正常嗎

  因人而異,有些人吃紅心火龍果會尿液帶紅,但有些人卻是正常的。

有些人吃紅心火龍果會尿液帶紅

  紅心火龍果里含有很高的花青素,這種天然色素是水溶性的,很難被人體吸收,大部分都會隨尿液排出體外。若是一次性地?cái)z入大量的花青素,尿液就很可能會“染色”變紅。她說,這種食物性色素對人體沒有影響,只是暫時的,只要多喝幾杯水,尿液顏色就會很快恢復(fù)正常。

  為什么有的人吃了火龍果之后,尿液的顏色不會改變呢?這個人的體質(zhì)有很大的關(guān)系。一些人對于這種天然的色素吸收和代謝分解的能力都很弱,吃了之后,水也喝的很少,尿液就很容易變成紅色。

  天然的果蔬色素反應(yīng)到尿液上,只是暫時的,多喝幾杯水尿液顏色很快就會恢復(fù)正常。如果發(fā)現(xiàn)連續(xù)好幾天尿液顏色都不正常,建議盡快到醫(yī)院查找原因。"

  火龍果能減肥嗎

  研究發(fā)現(xiàn)證明,火龍果是能減肥的。火龍果含有多種特殊的營養(yǎng)成分,不僅可以提高對腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用,而且還有美白皮膚和減肥的作用。

  火龍果可以分為三類:白火龍果紫紅皮白肉,有細(xì)小黑色種子分布其中,鮮食品質(zhì)一般;紅火龍果紅皮紅肉,鮮食品質(zhì)較好;黃火龍果黃皮白肉,鮮食品質(zhì)佳。

白火龍果紫紅皮白肉

  專家表示,火龍果之所以說能夠減肥,這其中一個很重要的原因是因?yàn)榛瘕埞泻写罅康墓z成分,而這些果膠成分能有效幫助減低脂肪含量,進(jìn)入人體后能促使多余脂迅速分解并排出體外。另外,火龍果中還含有豐富的果酸素成分,它進(jìn)入人體后不會被肝臟代謝掉,而是直接作用于人體腸壁,和食物中的脂肪緊緊結(jié)合,徹底阻止脂肪、多糖等大分子物質(zhì)被人體消化吸收,從而達(dá)到減肥效果。

  結(jié)語:吃火龍果對身體的好處是很多的,不僅能幫助身體排除毒素,還能美容養(yǎng)顏,對于心腦血管疾病的預(yù)防也有很大的好處。此外,吃了火龍果之后,尿液會變成紅色,這是正常的癥狀,不要太過于擔(dān)心。

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