鵝蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 如何吃鵝蛋更好呢(4)

  鵝蛋怎么做好吃

  鵝蛋的做法是比較多的,而不同的做法的味道也是不同的,人們也是會(huì)有不同的選擇的,下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下鵝蛋怎么做好吃吧!

  一、鵝蛋的食譜

  油煎荷包鵝蛋

  材料

  鵝蛋1個(gè),醬油少許。

油煎荷包鵝蛋健康營(yíng)養(yǎng)

  做法

  (1)將鵝蛋打入碗中,燒熱鑊。

  (2)放入一半碗油,略熱放下鵝蛋以中火煎。

  (3)依個(gè)別的喜好, 可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃。

  (4)盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。在煎蛋時(shí)或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽。

  水煮鵝蛋

在煎蛋時(shí)或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽

  材料

  鵝蛋1粒,水半鍋,半小匙鹽。

  做法

  (1)鹽放入水中,煮滾。

  (2)水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。

  (3)如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來。

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