餛飩的包法 樣式齊全好營養(yǎng)

  餛飩是一種流傳至今的小吃,餛飩一般包肉餡,肥美多汁,湯水也是鮮味無比。吃在嘴里,美在心里,讓人回味無窮。當(dāng)然了,不同地方也有不同包法。想知道餛飩怎么做好吃怎樣包餛飩嗎?那就一起來看看吧。

  制作餛飩餡

  餛飩餡可依據(jù)口味自行搭配,我們這里僅以青菜香菇餡為例:

  1.小油菜洗凈,入沸水中焯燙3分鐘。

  2.焯好的小油菜撈出后晾涼,用手?jǐn)D出多余水分后切碎。

  3.鮮香菇洗凈后濾干水分,切成丁。

  4.將切好的小油菜、香菇放入肉餡中,打入一個(gè)雞蛋,加入姜末、醬油、香油和鹽。

  5.用筷子或勺子順時(shí)針將餡料攪打至上勁。

  四川抄手包法

  1、取一張餛飩皮平放于手心,用筷子夾取適量的肉餡放在餛飩皮的中央。

  2、將餛飩皮沿對角線對折,并將邊角捏緊。

  3、用中指勾壓肉餡處。

  4、順勢將兩個(gè)角疊加捏緊。

  北方元寶餛飩包法

  1、取一張餛飩皮平放于手心,用筷子夾取適量的肉餡放在餛飩皮中間稍靠下的位置。

  2、將餛飩皮的一邊往上卷,卷到餛飩皮的約1/2處。

  3、再往里卷一次,卷到餛飩皮的3/4處。

  4、將餛飩皮的兩個(gè)角疊加在一起,捏緊。

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