桂花的營養(yǎng)價值 可入藥也可制作美食(2)

  2.桂花酒的作用

  首先,桂花酒可以自己制作,采用枸杞子、桂花、冰糖等一同加入白酒中浸泡,發(fā)酵2-3天即可飲用。

  其次,桂花酒具有開胃健脾和補虛的功效,并且桂花酒被譽為“婦女幸福酒”。并且,酒在中醫(yī)中被看做百藥之長,利用酒浸泡過后的藥物,其功效更強。利用酒的溫通作用,充分發(fā)揮藥效。

  三、桂花的食用價值

  桂花其香味濃郁,還可以作為調(diào)味品,加入到我們的日常食物中。桂花中含有大約22種氨基酸,其中包含人體必需的8種氨基酸。同時含有多達15種維生素,以及大量的酶等。所以,也具有一定的食用價值。

  1.桂花糖藕

  首先,取蓮藕一段,洗凈去皮,將浸泡好的糯米塞入蓮藕孔中。加水利用高壓鍋煮爛,然后倒去其中的水,放置冷卻。

  其次,食用時候取煮好的蓮藕切片,澆上桂花醬即可。

  2.桂花湯圓

  首先,取干桂花或桂花醬,炒香碾碎的黑芝麻,白糖,豬油和糯米粉等。

  其次,將糯米粉用開水揉成團,再將桂花、豬油、白糖和黑芝麻調(diào)成陷。之后包湯圓即可。

  后,煮湯圓時,待到水開之后放入湯圓,湯圓漂起來之后再沉入鍋中,即可食用。

  在吃桂花湯圓時候,我們要注意食用的量和人群,湯圓不易消化,不宜一次性食用過多,尤其是消化能力差的兒童和老人。同時,這道食物中含有豬油、白糖,高血脂和高血糖人群要慎吃。

  結(jié)語:現(xiàn)在進入冬季,正是享受美食的時刻。秋季制作的桂花酒、桂花醬現(xiàn)在不吃更待何時。桂花既是觀賞性植物,也可入藥,入食,同時其還是制作香水的原料。上文,我們簡單的給大家介紹了桂花的觀賞價值、藥用價值和食用價值。如果你家中也有秋季儲存的桂花,那么趕緊拿出來享用吧,可以止咳潤肺和驅(qū)寒。食用的同時還可以去口臭,讓你滿口余香。

桂花的藥用價值 桂花的食用方法 桂花食用價值 
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