豬皮凍的功效 除皺美容有奇效(2)

  3、煮至湯汁濃稠關(guān)火,加鹽拌勻,放入容器內(nèi)冷卻成型。

  4、切塊,加醬油、醋拌勻,再把蔥姜灑在上面就ok了。

  涼拌豬皮凍

  材料

  豬皮,姜,蔥結(jié)、料酒,八角,桂皮,花椒,香葉和小茴香。

豬皮,姜,蔥結(jié)、料酒,八角,桂皮,花椒,香葉和小茴香

  調(diào)料

  蒜蓉,醬油,糖,醋,香油,香菜,辣椒。

  做法

  1.豬皮拔毛,煮5分鐘再刮肥肉。

  2.用溫?zé)岬乃疀_洗干凈。有必要的話,可以再加水煮一次,再次刮凈。

  3.肉皮切小丁或者小條,放鍋里,按1:3(重量)的比例,加水,姜,蔥結(jié)、料酒,八角,桂皮,花椒,香葉和小茴香放入調(diào)料盒燒滾后, 轉(zhuǎn)小火慢慢地煮,煮到湯變得有點(diǎn)粘粘的感覺時(shí),熄火,撈出姜蔥不要,過濾殘?jiān)?,倒入合適的容器(比如保鮮盒之類的),室溫下先放涼,然后加蓋放入冰箱 冷藏至凝結(jié)。

  4.好不要加料酒,有顏色,我這次就沒有注意,導(dǎo)致顏色不夠透明,可以加米酒。

  花生豬皮凍

  豬皮潤肌膚,助發(fā)育,止血,抗老防癌,其營養(yǎng)也很豐富。所含蛋白質(zhì)是豬瘦肉的1.5倍,碳水化合物是豬瘦肉的4倍,脂肪為豬瘦肉的79%,其所含有極豐富的膠原蛋白質(zhì),有益延緩人體衰老和抗癌作用?;ㄉ臓I養(yǎng)價(jià)值的糧食類高,可與雞蛋、牛奶、肉類一些動(dòng)物性食品媲美。它含有大量蛋白質(zhì)和脂肪?;ㄉ泻楔D種兒茶素,有抗衰老的功效?;ㄉ兴梭w必需氨基酸,人體利用率可達(dá)98%,其中賴氨酸可以防早衰。此皮凍常食可滋潤肌膚,增白顏皺。適用于肌膚干燥,粗糙起皺及黑色素沉著。

  材料

  豬皮300克,花生30克,芝麻20克,枸杞子20克,蘆薈10克,醬油、鹽、味精各少許。

豬皮300克,花生30克,芝麻20克

  做法

  1、枸杞子、蘆薈放入鍋中,加清水適量,煎煮成湯汁,去掉枸杞、蘆薈渣,留湯汁。

  2、將豬皮去毛,放入藥汁鍋中同煮1小時(shí),撈出豬皮剁成泥狀,再放入鍋中,加清水適量,再加入花生、芝麻、醬油、鹽、味精煮爛,離火待冷卻后即成豬皮凍。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的關(guān)于豬皮凍的相關(guān)內(nèi)容,相信大家看了文章的介紹后都知道了豬皮凍的功效,也知道了豬皮凍怎么做好吃,而且文中還提供了豬皮凍的做法,想要除皺美容的朋友可以參考著做一下哦。

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