冬季養(yǎng)生 豬肉14部位怎么吃更健康

  豬肉是我們?nèi)粘o嬍持薪?jīng)常吃的一種肉,按著烹調(diào)的需要,豬肉除去頭、蹄(爪)、尾外,一般分為14個部位,那么你知道豬肉的14個部位怎么吃才更合理健康嗎?你知道怎么樣才能挑選出新鮮又健康的豬肉嗎?今天就跟著小編來了解一下吧!

  1、血脖

  即耳至肩胛骨前頸肉,呈條形,肥瘦相同,韌性強(qiáng)。適于做香酥肉、叉燒肉、肉餡等。

肥瘦相同,韌性強(qiáng)

  2、鷹嘴

  位于血脖后、前腿骨上部的一塊方形肉。肉質(zhì)細(xì)嫩,前半部適于做酥肉,切肉絲、肉片,后半部適于做櫻桃肉、過油肉、炸肉段、熘炒菜等。

  3、哈利巴

  位于前腿扇形骨上的肉(包著扇形骨),質(zhì)老筋多。適于燜、燉、醬、紅燒等。

  4、里脊

  又稱小里脊。位于腰子到分水骨之間的一長條肉,一頭稍細(xì),肉色發(fā)紅。這塊肉是豬瘦肉中嫩的一塊,適于熘、炒、炸等。

這塊肉是豬瘦肉中嫩的一塊

  5、通脊

  又稱外脊。位于脊椎骨外與脊椎骨平行的一長條肉。肉色發(fā)白,肉質(zhì)細(xì)嫩。適于滑熘、軟炸及制茸泥等。

  6、底板肉

  后腿骨下部,緊貼臀部肉皮的一塊長方形肉,一端厚,一端薄,肉質(zhì)較老。適于做鍋爆肉、清醬肉和切肉絲等。

優(yōu)質(zhì)豬肉的挑選 冬季養(yǎng)生 如何挑選豬肉 
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