豬尾巴的介紹 豬尾巴的功效及做法(3)

  豬尾巴的營養(yǎng)成分

  熱量395千卡。

  硫胺素0.22毫克。

  鈣6毫克,蛋白質(zhì)13.2克。

  核黃素0.16毫克,鎂16毫克。

具有補陰益髓的效果,可改善腰酸背痛

  脂肪37克,煙酸3.5毫克。

  鐵1.6毫克,碳水化合物2.4克。

  維生素C0毫克,錳0.03毫克。

  膳食纖維0克。

  維生素E0.35毫克。

  鋅2.06毫克,維生素A18微克。

胡羅卜素0.6 微克,鉀204 毫克

  膽固醇80毫克,銅0.06毫克。

  胡羅卜素0.6微克,鉀204毫克。

  磷162毫克,視黃醇46.8微克。

  鈉59.4毫克,硒11.97微克。

豬尾巴 豬尾巴做法 豬尾巴菜譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...