很多人都喜歡吃水果，但是有不少的朋友覺(jué)得水果吃膩了喜歡榨汁喝。但是果汁怎么榨好喝呢？今天小編就為大家整理一些果汁的做法，教大家怎樣做果汁，你還只是簡(jiǎn)單的榨汁嗎？一起來(lái)看看更好的方法吧。
我們都知道，水果有著不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而榨汁后的他們喝起來(lái)也十分的清爽，同時(shí)還能起到保健養(yǎng)顏的功效。
自制蘋果汁的做法
1、胡蘿卜蘋果汁
材料
胡蘿卜一個(gè)，蘋果1個(gè)，水適量。
做法
蘋果一個(gè)削皮備用，胡蘿卜1個(gè)刮皮;蘋果、胡蘿卜切丁放入豆?jié){機(jī)，加水至上下刻度線之間;選“果汁”鍵;豆?jié){機(jī)自動(dòng)停止工作，即可。
功效
堅(jiān)持每天喝一杯胡蘿卜汁蘋果汁有祛斑額功效。
因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
2、苦瓜蘋果汁
材料
苦瓜一條，碳酸蘋果汁一瓶。
做法
把苦瓜削成薄片狀，放到一個(gè)大容器里。削苦瓜的竅門是一定要薄，這樣苦瓜才不會(huì)苦;接下來(lái)，把碳酸蘋果汁一口氣倒進(jìn)容器里，竅門是一定要快;用快的速度給容器包上保鮮膜，竅門是不能讓飲料的氣兒跑光;后一步，是將飲料放入冰箱里冰鎮(zhèn)，隨時(shí)喝隨時(shí)拿。
