20151030飲食養(yǎng)生匯:支修益講生氣的危害
民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯
圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 16:37我們每個(gè)人都有情緒,我們的情緒和我們的健康有著非常密切的關(guān)系,日常生活中我們一定要做我們情緒的主人。那么日常生活中生氣的危害有哪些呢?那就讓我們一起隨著飲食養(yǎng)生匯欄目支修益專(zhuān)家來(lái)了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
生氣的危害
傷腦
生氣是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚?,偶爾的生氣可以發(fā)泄自己的憤怒有利健康,但是經(jīng)常生氣不利健康。
氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動(dòng),往往做出魯莽或過(guò)激舉動(dòng),反常行為又形成對(duì)大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會(huì)導(dǎo)致腦溢血。
傷神
生氣時(shí)由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無(wú)精打采。
傷膚
經(jīng)常生氣的人都不會(huì)有好的皮膚,尤其是經(jīng)常生悶氣的人都會(huì)出現(xiàn)顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生的現(xiàn)象。
傷內(nèi)分泌
生悶氣可致甲狀腺功能亢進(jìn)。傷心氣憤時(shí)心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
傷肺
生氣時(shí)的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。
傷肝
人處于氣憤愁?lèi)灎顟B(tài)時(shí),可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
傷腎
我們的腎臟是我們?nèi)梭w非常重要的排毒器官,我們離開(kāi)的腎臟我們的身體狀況會(huì)急速下降,而生氣就會(huì)傷腎。
經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。
傷胃
氣懣之時(shí),不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。
本期嘉賓介紹
支修益
男,腫瘤專(zhuān)家,目前任中國(guó)胸外科醫(yī)師協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)兼總干事,中華胸心血管外科學(xué)會(huì)常委兼副秘書(shū)長(zhǎng),中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)公眾健康與臨床控?zé)煂?zhuān)家委員會(huì)副主席,中國(guó)控?zé)焻f(xié)會(huì)常務(wù)理事兼吸煙與疾病控制專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員,中國(guó)癌癥基金會(huì)控?zé)熍c肺癌防治工作部主任,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普宣傳部部長(zhǎng),中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)療技術(shù)應(yīng)用管理分會(huì)副主任委員,中國(guó)老年腫瘤學(xué)會(huì)常務(wù)理事。北京醫(yī)師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),北京胸外科學(xué)會(huì)主任委員、北京健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)和北京醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)基金會(huì)副理事長(zhǎng)。衛(wèi)生部臨床路徑專(zhuān)家委員會(huì)胸外科專(zhuān)家組組長(zhǎng)· 中華醫(yī)學(xué)會(huì)《腫瘤研究與臨床雜志》副主編、《中國(guó)肺癌雜志》常務(wù)編委和十余種核心期刊常務(wù)編委和編委。
注意:本頻道文章版權(quán)歸湖北電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!
- 濕氣重的癥狀 當(dāng)出現(xiàn)這種情況說(shuō)明體內(nèi)濕氣嚴(yán)重了
- 詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):就愛(ài)養(yǎng)身直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【8】
飲食養(yǎng)生匯視頻推薦
-
墻頭草的那些細(xì)菌
一說(shuō)到細(xì)菌,大家第一反應(yīng)就是它屬于有害物質(zhì),我們得... - 飲食養(yǎng)生匯:朱繼業(yè)講瘦子為啥得脂肪肝
- 飲食養(yǎng)生匯:朱繼業(yè)講你的肝臟報(bào)警了嗎
- 飲食養(yǎng)生匯視頻全集:胡東鵬講醋的功效
- 飲食養(yǎng)生匯:屈浩講當(dāng)家菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
- 飲食養(yǎng)生匯:呂德智講牛皮癬治療新方法
- 飲食養(yǎng)生匯:劉洋講重癥肌無(wú)力與漸凍癥
- 飲食養(yǎng)生匯:張文彭講能抑制腫瘤的真菌
- 飲食養(yǎng)生匯視頻:郭玉琴講哮喘治療巧用藥
- 飲食養(yǎng)生匯:呂德智講牛皮癬要注意什么
焦點(diǎn)收藏
編輯推薦
- 返回首頁(yè)
- 養(yǎng)生一族
- 養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)
- 膳食養(yǎng)生
- 生活保健
- 養(yǎng)生課堂
- 瑜伽
- 飲食禁忌
- 藥膳食療
- 養(yǎng)生貼士
- 養(yǎng)生專(zhuān)家
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010-2025 rwfnyxtm.cn 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載