便秘了怎么辦 不同人群治療便秘的方法(8)

  小兒便秘了怎么辦

  小兒便秘可幫寶寶進行腹部按摩,這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,并有助于消化。也可給寶寶開塞露,還可將甘油栓或者肥皂條插入寶寶肛門,促進腸道蠕動,如果以上方法都不可取,則應(yīng)及時就醫(yī)。

  1、按摩

  手掌向下,平放在寶寶臍部,按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便,并有助于消化。

  2、開塞露

  讓寶寶側(cè)臥,將開塞露的尖端封口剪開,管口一定要光滑,以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門,輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi),然后拔出開塞露空殼,在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾,以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內(nèi)停留,以充分刺激腸道、軟化大便,達到佳通便效果。

在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾

  3、甘油栓

  將甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而后輕輕按壓肛門,盡量多待片刻,讓甘油栓充分融化后再鼓勵寶寶排便。

  4、肥皂條

  將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條,先用少許水將肥皂條潤濕,再緩緩插入寶寶肛門,盡量讓肥皂條在肛門內(nèi)多停留一段時間,以達到充分促進腸道蠕動的作用。如果以上方法均不奏效,應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診,檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

  小兒便秘怎么調(diào)理

  小兒便秘的主要原因是由于小兒腸胃功能弱,需要用內(nèi)外結(jié)合的方法,并通過耐心的治療才能根除小兒便秘。小兒便秘可食用膳食纖維改善腸道環(huán)境,促進腸道蠕動,從而改善便秘。平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。

  (一)食用80水蘇糖等膳食纖維改善腸道環(huán)境

  人體內(nèi)大的微生態(tài)環(huán)境是腸道,其中生活著100余種、數(shù)以十萬億計的細菌,包括有益菌、有害菌和中立菌三大類,雙歧桿菌是主要的有益菌,具有抗氧化和清除自由基的作用。它是腸道的守護神,與腸粘膜細胞結(jié)合形成微生物屏障,抑制有害菌生長,抵御外來病原菌入侵,增強人體免疫力。

  小兒便秘后會造成益生菌缺水而無法繁殖。食用80水蘇糖后,水蘇糖不但能為益生菌提供食物,還能保持腸道水分,促進腸道蠕動。常服航天食品國家專利80水蘇糖,可改善腸道菌群環(huán)境,提高免疫力。

  (二)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣

  1、鼓勵多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

便秘怎么辦 便秘的原因 如何治療便秘 
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