咽炎怎么辦 喝這樣的水果能夠預(yù)防咽炎(2)

  4、是由于不良生活習(xí)慣所造成。嗜好煙酒,喜食煎炸辛辣食物,經(jīng)常熬夜、失眠、夜生活頻繁者容易罹患本病。

  5、是因其是由某些疾病發(fā)展而來。如感冒引起的急性咽炎,反復(fù)發(fā)作、遷延不愈可轉(zhuǎn)為慢性咽炎;再有咽部鄰近組織的炎癥蔓延而致,如慢性鼻竇炎、過敏性鼻炎、齲齒等。

感冒引起的急性咽炎

  6、呼吸道過敏形成咽炎。有的人干咳一兩個月不見好,可能是呼吸道過敏引發(fā)的慢性咽炎。經(jīng)常食道返流,倒灌進(jìn)咽部的胃酸也會導(dǎo)致慢性咽炎。清晨刷牙干嘔是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引發(fā)慢性咽炎。

  咽炎吃什么

  一、羅漢果

  羅漢果的果實(shí)和和葉均含有羅漢果三萜皂苷,還有大量的果糖、十多種人體必需氨基酸、脂肪酸、黃酮類化合物、維生素C、微量元素等。羅漢果皂苷作為羅漢果甜味劑的主要成分,是一種具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。

  二、胖大海

  很多人咽喉不適首先想到的就是胖大海,胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經(jīng),具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效,能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等癥狀,效果明顯。

  三、梨

  梨中富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。梨子具有清肺養(yǎng)肺的作用,多吃梨的人遠(yuǎn)比不吃或少吃梨的人感冒機(jī)率要低,所以有科學(xué)家和醫(yī)師把梨稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。

梨中富含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種維生素

  梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津、潤燥、清熱、化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。咽喉炎患者應(yīng)該多吃一些梨,因?yàn)槔娴乃菔殖渥?。不但能夠補(bǔ)充水份還能夠潤喉養(yǎng)肺。梨是所有咽喉的佳食物。

  李時珍曾說《別錄》談梨,只說它的害,不說它的功。古人說到病大多與風(fēng)寒有關(guān),用藥都是桂、附,卻不知梨有制風(fēng)熱、潤肺涼心,消痰去火、解毒的功用。當(dāng)今人們的病十有六七是痰病、火病。梨的有益之處肯定很多,但也不宜過量而食。遺憾的是,只有乳梨、鵝梨可吃并可治病,其它梨即使可以吃但卻不能治病。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了咽炎怎么辦,我們現(xiàn)在對咽炎應(yīng)該有了一些了解,它是比較常見的一種疾病,大家在平時應(yīng)該要注意預(yù)防,多吃一點(diǎn)對喉嚨比較好的食物,還有要減少感冒和著涼的情況,一旦出現(xiàn)了咽炎的情況,要盡早的治療。

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