4、睡眠質(zhì)量差
體內(nèi)血脂升高可引起頭暈、呼吸困難等癥狀，并可嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。如果這些癥狀持續(xù)存在，就要盡早去醫(yī)院，可能會(huì)出現(xiàn)高脂血癥，尤其是中老年人更應(yīng)注意高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。人們一旦上了歲數(shù)，本身只是睡眠質(zhì)量就不是很好，再加上如果血脂過(guò)高，更容易出現(xiàn)失眠，睡眠質(zhì)量變差的情況，因此要高度重視。
5、眼瞼疣
眼瞼黃疣或眼瞼周?chē)酄畹S色凸起，是由于脂肪過(guò)多積聚所致，中老年人應(yīng)特別注意這一癥狀。如果眼瞼周?chē)霈F(xiàn)這一明顯癥狀，需要特別的關(guān)注。
1、影響大腦血液供應(yīng)
長(zhǎng)時(shí)間的高血脂會(huì)導(dǎo)致大腦健康受損，大腦作為人體十分重要的器官，維持功能正常需要有足夠的血液提供。很多人卻因?yàn)楦哐挠绊懚鴮?dǎo)致大腦軟組織、神經(jīng)等需要的血液無(wú)法及時(shí)提供，可能更容易頭暈頭痛，甚至?xí)杏洃浤芰ο陆档惹闆r。為了防止大腦功能受到損傷，應(yīng)該注意高血脂的合理控制，有血脂水平升高現(xiàn)象及時(shí)緩解。
2、誘發(fā)肝臟疾病
長(zhǎng)時(shí)間高血脂還可能會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損，在高血脂影響健康的過(guò)程中部分人脂肪肝的患病率會(huì)增高。肝臟周?chē)膭?dòng)脈出現(xiàn)了粥樣硬化之后疾病可能會(huì)發(fā)生，還可能會(huì)損傷肝小葉，讓肝臟結(jié)構(gòu)出現(xiàn)變化，在持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)。
因此，想要保持身體健康，防止肝臟病變產(chǎn)生，應(yīng)該合理地控制血脂，有高血脂癥現(xiàn)象產(chǎn)生時(shí)要積極應(yīng)對(duì)。只有血脂水平保持正常，身體才能夠維持健康狀態(tài)。
3、損傷心臟
長(zhǎng)時(shí)間有高血脂這種現(xiàn)象容易降低心臟功能，因?yàn)楦哐掷m(xù)發(fā)展的過(guò)程中容易影響血管健康。而血管堵塞之后循環(huán)無(wú)法保持正常，有可能會(huì)因?yàn)檠赫吵?，血液輸送速度緩慢?dǎo)致心臟供血不足，在發(fā)展過(guò)程中更容易有胸悶、胸痛的情況出現(xiàn)。為了保持心臟功能良好，應(yīng)該及時(shí)改善高血脂。
4、降低眼睛功能
長(zhǎng)時(shí)間的高血脂有可能會(huì)影響眼睛的健康，眼睛功能想要保持良好，也需要有足夠的血液提供。很多人卻因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高血脂沒(méi)有重視而影響了眼睛周?chē)艿难汗?yīng)，在血液無(wú)法及時(shí)提供的時(shí)候視網(wǎng)膜更容易病變，視神經(jīng)的功能也會(huì)下降。受影響之后有視物模糊，突然間看東西眼前發(fā)黑的表現(xiàn)，眼瞼可能還有黃色瘤產(chǎn)生。
5、加速動(dòng)脈粥樣硬化
長(zhǎng)時(shí)間的高血脂可能會(huì)加速動(dòng)脈的粥樣硬化，對(duì)動(dòng)脈血管健康不利。因?yàn)槿说难軕?yīng)該富有彈性，血液及時(shí)輸送到身體需要的部位才能夠維持健康狀態(tài)。很多人是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高血脂影響了局部的循環(huán)，血管粥樣硬化速度加快可能會(huì)讓血管的脆性增大。因此想要保護(hù)好血管，應(yīng)該合理地控制好個(gè)人血脂。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂如何降低，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠降低血脂了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的身體，注意自己的飲食，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一旦出現(xiàn)了高血脂要盡早的治療。
