孕婦的健康是每個家庭關(guān)心的事情，孕婦的飲食不僅關(guān)系著自身的健康，還關(guān)系著寶寶的發(fā)育!所以大家一定要多多了解一些孕婦不能吃什么的常識哦!孕婦不能吃什么水果呢，孕婦不能吃哪些食物呢，一起來看看小編搜集的這些常識哦!
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孕婦不能吃什么水果
正在孕期的準(zhǔn)媽媽們的飲食安全特別需要注意，孕婦在懷孕期間要補充各種營養(yǎng)元素，尤其是水果，更要注意不應(yīng)該吃什么。今天小編就這個孕婦飲食禁忌的問題向大家介紹一下孕婦不能吃什么，孕媽媽們千萬別錯過哦!
孕婦飲食禁忌
禁忌1
山楂果及其制品，孕婦不吃為宜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
禁忌2
孕婦應(yīng)避免進食熱性水果，因為熱性食物使人體內(nèi)熱加重，有礙機體聚血養(yǎng)胎，荔枝和桂圓恰恰屬于這類水果。
禁忌3
孕婦忌吃刺激性食物，不吃酸性特別大的水果，還有咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸煙等均會對胎兒產(chǎn)生不良刺激，影響正常發(fā)育，甚至引起胎兒畸形。
禁忌4
人參屬大補元氣之品，準(zhǔn)媽媽濫用人參進補，可導(dǎo)致氣盛陰虛，很容易上火;還會出現(xiàn)嘔吐、水腫及高血壓等癥狀，可引起見紅、流產(chǎn)及早產(chǎn)等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，準(zhǔn)媽媽們也不宜服用。
禁忌5
孕婦忌吃未經(jīng)煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絳蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。
生雞蛋的蛋白質(zhì)不易被蛋白水解酶水解，不易被腸道吸收，而且生雞蛋常常被細菌污染，直接食用很容易得腸胃炎。經(jīng)煙熏、腌制、燒烤的食物也應(yīng)盡量不吃。
禁忌6
不吃加工水果和罐頭食品。經(jīng)過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量少吃。
禁忌7
茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調(diào)味品性熱且有刺激性，準(zhǔn)媽媽的腸蠕動本就減緩，若再服用此類食品，易造成便秘。
