懷孕是一件非常辛苦的事情,孕期是尤其需要注意的哦,飲食對(duì)于孕婦是有很大的影響的哦!剛懷孕不能吃什么呢,懷孕不能吃的東西有哪些特點(diǎn)呢?懷孕不能吃的水果有哪些呢,下面就來(lái)看看小編搜集的這些孕期飲食常識(shí)吧,看看你們平時(shí)都吃對(duì)了嗎?
目錄
1、懷孕期間不能吃什么 2、孕婦血糖高不能吃什么
5、懷孕期間晚上不能吃的食物 6、孕婦不能吃的蔬菜
7、哪些食物懷孕期不能吃 8、懷孕不能吃的肉類
懷孕期間不能吃什么
孕婦不能吃哪些食物
在日常生活中,每個(gè)食材都有其自身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但一旦不新鮮、發(fā)芽、未煮熟,或是采用非常規(guī)手段催熟后,就可能會(huì)產(chǎn)生毒素,危害到身體健康。孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的腸胃健康,重則可能會(huì)威脅母嬰安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
孕婦不能吃的食物
1、生豆類
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。
2、生豆?jié){
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯
馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識(shí)障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過(guò)開(kāi)水燙一下,再烹調(diào)食用。