石榴
降低胎兒大腦受損幾率、緩解孕吐、改善情緒、預防貧血。
香蕉
每天吃一只可補充葉酸、保證胎兒神經(jīng)發(fā)育、改善情緒。
草莓
促進食欲、預防貧血、防止牙齦出血、有益胎兒發(fā)育。
獼猴桃
補充葉酸、預防黃褐斑;防止胎兒缺陷、有助大腦發(fā)育。
櫻桃
補充營養(yǎng)和鐵，緩解貧血，增強體質(zhì)，有益寶寶大腦發(fā)育。
葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎兒發(fā)育、改善寶寶偏黑的膚色。
火龍果
緩解便秘、保護腸胃、護膚美白、對高血壓孕婦特別有益。
橙子
緩解便秘孕吐、治療感冒、預防妊娠高血壓，有益胎兒。
梨
治療妊娠水腫和高血壓，鎮(zhèn)靜安神，潤肺護嗓，養(yǎng)心保肝。
蘋果
緩解孕吐便秘、護膚修身、改善胎兒膚色。
結(jié)語：孕婦可以吃荔枝嗎?現(xiàn)在看來，答案是肯定的，適量的荔枝對于孕婦來說好處不小，只要不貪食，有節(jié)制的食用荔枝，在吃荔枝的同時再搭配一些對孕婦有益的水果，也就沒有什么好過于擔憂的了。
