老同學(xué)聚會，見到一個老友，端起酒杯想要和他走一個，他委婉拒絕，說到，近不方便。你在納悶，平素他能喝一斤，這是咋了。一桌人，都在抽煙，他借故去衛(wèi)生間，猛然間發(fā)現(xiàn)，餐桌上他坐的位置剛好是通風(fēng)口，要知道以前，他也是老煙槍。其他好友說到，近他正在備孕，你恍然大悟，原來如此。
備孕，大家非常重視，科學(xué)、合理備孕，大家很小心、留意，聽人說這個好友是從三個月前就開始備孕，你莞爾一笑，還別說，身邊不少人，開始在三個月，甚至半年前就開始備孕，那么，為何這樣做呢?
產(chǎn)生優(yōu)秀精子
精子作為孕育生命時重要的存在，往往是大家更加重視的，特別是喜歡抽煙、喝酒的男性，更要注意，因?yàn)槌闊?、酗酒，形成不健康精子，精子、卵子結(jié)合后，形成的受精卵，往往并不健康。
提前三個月備孕，則是考慮到精原細(xì)胞形成精母細(xì)胞，需要72—90天，這樣精子會健康，進(jìn)入到女性體內(nèi)，形成健康的胚胎。這也是很多男性想要生育，就會在三個月前就戒煙戒酒，為備孕做好準(zhǔn)備。
產(chǎn)生優(yōu)秀卵子
很多人會重視精子的質(zhì)量，卻會忽視卵子的質(zhì)量，其實(shí)，卵子的質(zhì)量更應(yīng)該值得注意。男性一次排出精子的數(shù)量是極多的，但是，女性通常一個月只能排出一個卵子，這個卵子從排出到死去只有48個小時，在這48個小時里需要與精子相遇、結(jié)合，才能孕育生命。
但是，在此之前，卵子的發(fā)育需要一個漫長的過程，一般來說，一個健康的卵子出現(xiàn)，需要85天，也就是三個月，這樣成熟的卵子可能會在3個以上，當(dāng)然不會超過11個，經(jīng)過競爭，后只有一個卵子會被排出來，其它的卵子則會凋亡。因此，女性也需要提前三個月進(jìn)行備孕，進(jìn)行全方位的調(diào)理。
以前熬夜的女性，這時要準(zhǔn)時入睡;以前也抽煙、喝酒的女性，則要戒煙戒酒。
葉酸調(diào)節(jié)身體
去領(lǐng)結(jié)婚證，進(jìn)行婚檢，檢查人員送了三瓶葉酸，告知要每天吃一個，能調(diào)節(jié)身體。相對來說，中國女性普遍會出現(xiàn)葉酸缺乏的情況。
要是因?yàn)槿~酸缺乏，就進(jìn)行備孕，可能會影響到胎兒健康，而在懷孕前三個月服用葉酸，能避免出現(xiàn)不必要麻煩。
產(chǎn)科醫(yī)生會建議孕婦，在孕前三個月的時候就服用葉酸，一直到懷孕后三個月，不乏一些人會在孕期就服用葉酸，這樣能避免胎兒出現(xiàn)畸形，還能有效的預(yù)防女性妊娠期出現(xiàn)的病癥。
孕婦體內(nèi)葉酸不足，還會影響到精液的濃度，造成精子染色體出現(xiàn)異常，這樣會影響到寶寶健康，在懷孕前三個月就開始補(bǔ)充葉酸，能避免很多不必要的大麻煩。
這就是關(guān)于為何提前三個月，甚至半年進(jìn)行備孕的描述，提前進(jìn)行備孕，能避免出現(xiàn)不必要的麻煩，希望大家多注意，好好保健，生育健康寶寶。
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