榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧，榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中。這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。
通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。
預(yù)防和治療高血壓
榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運，有助于預(yù)防和治療高血壓。
防癌抗癌
榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發(fā)育;增加對傳染病的抵抗力。
榴蓮食用禁忌
榴蓮不可與白酒同食
酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。 正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時食用。 甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。
榴蓮不能溫性食物同吃
如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬于燥熱之物，同吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。
心腦血管患者不宜吃榴蓮
患有心腦血管的患者不能吃榴蓮，因為榴蓮會容易讓心血管堵塞，嚴重的還會血管爆裂，所以不宜食用。
肥胖人士宜少食
因為榴蓮中的含糖量很高，肥胖的人吃了可能會更加的胖，嚴重的還會導致血糖方面出現(xiàn)一些問題。
腎病患者不宜吃
因為榴蓮含有豐富的鉀質(zhì)，所以有腎臟問題的朋友好不要食用，這樣會讓腎的負擔加重。
總結(jié)：以上就是關(guān)于孕婦吃榴蓮的問題，有各種各樣的食物存在，但是有些食物必須根據(jù)自己的情況食用，這樣才是對自己的負責，也是對家人的負責，希望每一位朋友都能吃出健康。
