坐月子吃花菇的飲食禁忌
(1)鵪鶉肉與花菇食物相克，不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產(chǎn)生血管痙攣。
(2)貧血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血壓患者、動脈硬化患者、糖尿病患者、癌癥患者、腎炎患者忌食用。
(3)花菇是發(fā)物， 脾胃寒濕氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
了解了花菇的食用禁忌，那么，花菇在食用的時候可以與那些食物相搭配呢?
(1)花菇+萵筍。
萵筍與花菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用于慢性腎炎、習(xí)慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。
(2)花菇+西蘭花。
二者搭配可滋補(bǔ)元?dú)?，潤肺，化痰，改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。
(3)花菇+荸薺。
荸薺性味甘寒，具有清熱、化痰、消積等功效;花菇能補(bǔ)氣益胃、滋補(bǔ)強(qiáng)身，具有降血益胃助食，有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病 、癌癥及糖尿病等病患者的輔助治療食物。
總結(jié)：通過本文我們知道在坐月子期間是可以吃花菇的而且吃花菇對產(chǎn)婦的身體有一定的好處，花菇味道鮮美，而且益處眾多，是很多朋友的愛，但是，在食用的時候也一定要多加注意其注意事項，如果不正確的食用花菇很可能會導(dǎo)致我們的生命受到威脅，所以一定要提高警惕!
