懷孕吃什么 懷孕的時(shí)候吃這種食物身體更好(2)

  7.不要在床頭安裝電器、插頭。

  出現(xiàn)以下癥狀請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)師

  1.劇吐。孕吐嚴(yán)重會(huì)影響準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)的吸收,長(zhǎng)期孕吐會(huì)引起準(zhǔn)媽媽血壓降低、失水、電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害肝腎功能,更會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

孕吐嚴(yán)重會(huì)影響準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)的吸收

  2.腹痛。懷孕早期出現(xiàn)腹痛,特別是下腹部痛首先要想到是否是妊娠并發(fā)癥。如果癥狀是陣發(fā)性小腹劇痛,伴有見紅,可能是先兆流產(chǎn);如果是單側(cè)下腹部劇痛,伴有見紅及昏厥,可能是宮外孕。如果出現(xiàn)上面這2種情況,一定要立即去醫(yī)院就診,一味的臥床養(yǎng)胎休息是不可取的。

  3.見紅流血。一旦懷孕后,正常情況下,準(zhǔn)媽媽不會(huì)有陰道流血現(xiàn)象。如果是少量斷斷續(xù)續(xù)的流血俗稱見紅,如有見紅但無腹痛,可以先臥床休息。如果休息后見紅仍不止或反而增加,應(yīng)立即去醫(yī)院就診,以檢查胚胎發(fā)育是否良好。

  4.體溫升高。

  發(fā)熱是常見的致畸原因。熱度越高,持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),致畸率越高。因此,孕早期少去空氣不潔的地方,如超市等公共場(chǎng)所。另外高溫作業(yè)、桑拿浴、熱盆浴等也是造成體溫過高的原因,所以準(zhǔn)媽媽要盡量避免。一旦出現(xiàn)體溫過高,要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用退熱藥物。

  懷孕怎么護(hù)理

  1、吃葉酸

  在孕早期三個(gè)月內(nèi),孕婦需要補(bǔ)充一定量的葉酸,葉酸可以有效防止胎兒畸形,對(duì)胎兒的成長(zhǎng)有良好的作用。如果備孕的話可以在備孕期間就開始吃葉酸,會(huì)更加有效。

在孕早期三個(gè)月內(nèi),孕婦需要補(bǔ)充一定量的葉酸

  2、注意休息

  在孕早期,孕婦可能會(huì)變得非常嗜睡,感到疲乏的時(shí)候就需要進(jìn)行休息,不可以過于勞累,也不可以做重力活。

  3、不可服用藥物

  在懷孕期間,孕婦盡量避免服用任何藥物,如果生病后一定要吃藥的話,需要在醫(yī)生允許的情況下服用,一些藥物胎兒會(huì)有一定的影響,嚴(yán)重有致畸作用。

  4、減少性生活

  在孕早期胎兒還未穩(wěn)定時(shí)期,孕婦應(yīng)該盡量減少性生活。性生活過程中很容易導(dǎo)致子宮收縮,導(dǎo)致滑胎的危險(xiǎn)。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了懷孕吃什么,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道孕婦吃什么食物對(duì)身體比較好了,在平時(shí)大家應(yīng)該要注意為身體體用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),多吃一點(diǎn)對(duì)身體好的食物,生活中要護(hù)理好自己的身體,一旦有不適的情況,要盡早的就醫(yī)。

懷孕吃什么 懷孕怎么護(hù)理 懷孕的注意事項(xiàng) 
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