太極拳教學(xué)

太極拳是中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)之一，是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。太極拳的種類有很多，二十四式太極拳、四十八式太極拳、56式陳式太極拳、楊氏太極拳、陳式太極拳教學(xué)等等，練習(xí)太極拳的好處有很多，不僅可以強(qiáng)身健體，還能修身養(yǎng)性等。下面我們觀看太極拳教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)中華太極吧。

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