枸杞多糖可使睪丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高，增加睪丸、附睪的臟器系數(shù)，提高大鼠睪丸組織SOD活性，降低丙二醛含量，使受損的睪丸組織恢復(fù)到接近正常水平。
養(yǎng)肝明目
枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。同時(shí)可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂，故而枸杞具有明確的保護(hù)肝臟、抗脂肪肝的功效。
此外，人體的視網(wǎng)膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構(gòu)成，枸杞中所含豐富的B一胡蘿卜素可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑癥。
孕婦吃枸杞還是需要注意的,枸杞不同的吃法有不同的益害處,孕婦食用枸杞之前,好咨詢(xún)醫(yī)生,這種枸杞的食用方法是不是對(duì)胎兒有影響。孕婦在平時(shí)的生活方面,飲食方面都要特別的注意起來(lái),雖說(shuō)枸杞是一種很好的補(bǔ)品,而且又有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是孕婦可以吃枸杞嗎,這個(gè)問(wèn)題我們必須要慎重的考慮。如果不做考慮是會(huì)對(duì)腹中的胎兒帶來(lái)很大的影響的,所以希望大家能重視起來(lái)。
孕婦吃枸杞有什么好處
現(xiàn)代分析表明枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、?；撬帷⑻鸩藟A、維生素B1、B2、E、C,特別是類(lèi)胡蘿卜素含量很高。此外,還含有大量的礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等,具有延緩衰老、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫活性、耐缺氧、補(bǔ)血等作用。孕婦能吃枸杞好不好
孕婦吃枸杞的注意事項(xiàng)
注意食用量:枸杞屬于溫?zé)嵫a(bǔ)品,如果孕婦吃多了,有可能會(huì)引起胎動(dòng),嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以不建議孕婦多吃枸杞,一天多十粒為宜。
泡煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng):枸杞子在清洗過(guò)程中泡開(kāi)水喝或煲湯時(shí),時(shí)間都不能過(guò)長(zhǎng)。過(guò)長(zhǎng)的浸泡煮湯時(shí)間會(huì)使藥效中的微量元素流失掉。應(yīng)該在湯快煲好時(shí)放入枸杞子以保證更有其藥效。
不要用枸杞泡茶喝:有人常常會(huì)把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學(xué)的。因?yàn)榫G茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會(huì)把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質(zhì),從而也會(huì)影響枸杞子的藥用價(jià)值。
不適合吃枸杞的孕婦人群:枸杞性溫,正在感冒發(fā)燒,或者身體有炎癥腹瀉的孕婦人群,在發(fā)病期間不宜食用枸杞子;枸杞多糖,患有高血壓、高血糖的的孕婦不宜食用枸杞子;同時(shí)枸杞子具有興奮性神經(jīng)的作用,所以性情急燥者不宜食用枸杞子。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了枸杞泡水的危害，我們現(xiàn)在對(duì)枸杞應(yīng)該有了一些了解，不適合吃枸杞的朋友，在平時(shí)就不要吃枸杞了，當(dāng)心對(duì)我們的身體造成危害，身體比較健康的朋友吃枸杞一定要注意適量，不要多吃。
